Streda, 18. máj, 2022 | Meniny má Viola

Štefan Karak zvládol najťažší horský ultramaratón v Európe

Preteky sa bežia okolo vrchu Mont Blanc cez tri krajiny z francúzskeho Chamonix do talianskeho Courmayeuru, švajčiarskeho Champex a naspäť do Chamonix.

(Zdroj: ARCHÍV: ŠTEFAN KARAK)

ZEMIANSKE KOSTOĽANY. Rodák zo Zemianskych Kostolian v službách AK Baník Prievidza odbehol ultramaratón za 43:43:29 hodín, vo svojej kategórií nad 60 rokov obsadil 21. miesto.

Zo Slovákov štartoval iba Karak

Štefan Karak ako jediný Slovák v tomto roku, a iba tretí za celú históriu pretekov absolvoval najťažší horský ultramaratón v Európe a jeden z najťažších na svete s označením UTMB, Ultra Trail du Mont Blanc.

„Časový limit na úspešné absolvovanie je 46 hodín, teda 2 noci a takmer 2 dni. Štartovalo spolu 2 300 pretekárov z celého sveta, na pretekoch sa zúčastnila aj svetová ultramaratónová špička,“ tvrdí Štefan Karak.

Trať 11. ročníka merala 168 km (ako z Prievidze na Štrbské pleso), dĺžka predstavuje štyri maratóny v jednom kuse, prevýšenie smerom hore je 9 600 m, dolu tiež 9 600m (32 elektrárenských 300-metrových komínov na sebe). Štart bol v piatok o 16.30 h, do cieľa dobehol v nedeľu o 12:13 h, teda s celkovým časom 43:43:28 h, vďaka ktorému obsadil vo svojej kategórii nad 60 rokov 21. miesto.


Rodák zo Zemianskych Kostolian absolvoval 168 kilometrov. FOTO: ARCHÍV PRETEKÁRA

Do cieľa nedobehla ani polovica

„V mojej kategórii štartovalo niečo viac ako 100 pretekárov, dokončilo iba 34 z nich. Konkurencia bola kvalitná, veď napríklad vlaňajší víťaz kratších 114 km pretekov označených ako TDS tentokrát beh vzdal,“ dodal.

Preteky sú špecifické a veľmi zaujímavé aj tým, že sa strieda nielen terén (hlina, kameň, snehové polia), ale sú tam dlhé a náročné výstupy aj zostupy na vrcholy aj sedlá nad 2 500 m, veľké teplotné rozdiely, strieda sa deň s nocou, beží sa bez spánku a dlhšieho odpočinku.

„So svojim výkonom som spokojný, veď kto by nebol. Kvalitná a veľmi tvrdá niekoľkomesačná špeciálna príprava priniesla svoje ovocie. Som nesmierne šťastný, že som dobre reprezentoval Slovensko, atletický klub Baník Prievidza a rodnú obec Zemianske Kostoľany,“ opísal svoje dojmy.

Splnil sa mu sen

Podľa jeho slov si vo Francúzku splnil jeden veľký sen a hoci zatiaľ nemá konkrétne plány do budúcnosti vie, že ďalším jeho podujatím bude niečo z kategórie horských ultramaratónov, aj keď väčšiu obtiažnosť v Európe už nájde iba ťažko.

„UTMB ma fascinoval svojou atmosférou. Pripomínalo mi to preteky cyklistov Tour de France, keď takmer všade okolo trate, aj na tých najodľahlejších miestach, vás povzbudzuje množstvo srdečných a prajných ľudí,“ pokračuje.

Všetci pretekári, ktorí sa museli kvalifikovať, majú veľké skúsenosti, a sú dobre trénovaní. Aj napriek tomu ich niekoľko stoviek muselo vzdať, alebo nestihli časový limit.

„Verím, že medzi Slovákmi sa nájde viac bežcov, ktorí majú odvahu a rozhodnú sa nasledovať príklad. Už teraz im držím palce,“ uzavrel ultramaratónec Štefan Karak.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Contact Center Hub a Ncontactcenter od NFON
  2. Volkswagen ID.5 prináša nový softvér aj pre staršie modely
  3. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách?
  4. Šprintérsky duel IONIQ 5 vs i30 N Performance má víťaza
  5. MS v hokeji: TV Tipsport + špeciálna kurzová ponuka!
  6. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov
  7. Odišlo už štvrť milióna mladých ľudí. Má Slovensko budúcnosť?
  8. Princípy ostávajú, nástroje sa menia
  1. Aké typy cukrovky poznáme?
  2. Biele srdce putovalo aj do Nemocnice AGEL Košice-Šaca
  3. Potrebujete tichú kosačku? Vsaďte na aku verziu!
  4. Čo by ste mali vedieť o ročnom vyúčtovaní spotreby tepla a vody?
  5. Contact Center Hub a Ncontactcenter od NFON
  6. McDonald´s Cup pozná víťazný tím z Košického kraja
  7. Hypoglykémia – nebezpečná komplikácia cukrovky
  8. Volkswagen ID.5 prináša nový softvér aj pre staršie modely
  1. Odišlo už štvrť milióna mladých ľudí. Má Slovensko budúcnosť? 13 594
  2. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov 7 022
  3. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách? 5 488
  4. 5 najčastejších chýb pri zateplení fasády: zabráňte im 2 305
  5. Jazdecký areál v lete 2022 ožije akciami 2 038
  6. Doplaťte tisíce. Ako bojovať s podrazmi developerov? 1 815
  7. Príliš veľa vitamínov škodí zdraviu, majte ich pod kontrolou 1 396
  8. Manuál k výsadbe priesad 1 189

Blogy SME

  1. Dana Janebová: Môj Vesmír
  2. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe
  3. Věra Tepličková: Hriešny nápad Sotáka alebo Čo sa predseda s koňom zrazil?
  4. Irena Šimuneková: Túlačky Kremnicou a okolím - Stred Európy
  5. Irena Šimuneková: Túlačky Kremnicou a okolím - rozhľadňa na Krahulskom vrchu
  6. Rudolfa Vallová: Zábavný priemysel by vedel riadiť Sulík a kto iný?
  7. Jozo Peric: Japonsko má po 11 rokoch šancu vymaniť sa z pasce nulových až záporných úrokových sadzieb
  8. Olívia Lacenová: Kam smerujú akcie herného štúdia Roblox?
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 23 616
  2. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 7 090
  3. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 6 580
  4. Miroslav Kocúr: Pápež sa pomýlil 6 163
  5. Jana Melišová: Skutočná cena za vojnu 5 624
  6. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 5 595
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 2 838
  8. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 2 803
  1. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  3. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  4. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
  5. Adam Valček: Pri čudnom zákroku na súde sa NAKA pokúšala zmocniť utajených dokumentov
  6. Jiří Ščobák: Sluha národa: Recenze 1. řady seriálu s Volodymyrom Zelenskym
  7. Jiří Ščobák: Sú reformy Igora Matoviča (zvýšené prídavky na deti a daňové bonusy pre pracujúcich rodičov) dobrý nápad?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 37. - Arktída - Nansenova expedícia na lodi Fram (1893 - 1896)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

V prievidzskej športovej hale sa do finále Ligy zamestnancov prebojovali tímy Kauflandu a Fortischemu. O víťazovi musel rozhodnúť až penaltový rozstrel.


59m
Víťazný kolektív ZŠ Novomeského Trenčín.

Trenčania postúpili do celoslovenského finále šiesty raz v histórií.


(McD a 1 ďalší 6 h

PR článok


10 h

V utorok 17. mája sa v prievidzskej športovej hale zišlo osem firiem, ktoré bojovali v regionálnom kole Ligy zamestnancov.


a 1 ďalší 15 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Cesta je obojsmerne uzavretá.


a 1 ďalší 12 h

Firma poukazuje na nárast cien kľúčových stavebných materiálov až o niekoľko sto percent.


(JÁ) 17. máj

Vedenie školy nedodržiavalo viaceré všeobecne záväzné právne a interné predpisy.


17. máj

Suma odmien by pokryla ročnú starostlivosť o tatranské chodníky.


9 h

Blogy SME

  1. Dana Janebová: Môj Vesmír
  2. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe
  3. Věra Tepličková: Hriešny nápad Sotáka alebo Čo sa predseda s koňom zrazil?
  4. Irena Šimuneková: Túlačky Kremnicou a okolím - Stred Európy
  5. Irena Šimuneková: Túlačky Kremnicou a okolím - rozhľadňa na Krahulskom vrchu
  6. Rudolfa Vallová: Zábavný priemysel by vedel riadiť Sulík a kto iný?
  7. Jozo Peric: Japonsko má po 11 rokoch šancu vymaniť sa z pasce nulových až záporných úrokových sadzieb
  8. Olívia Lacenová: Kam smerujú akcie herného štúdia Roblox?
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 23 616
  2. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 7 090
  3. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 6 580
  4. Miroslav Kocúr: Pápež sa pomýlil 6 163
  5. Jana Melišová: Skutočná cena za vojnu 5 624
  6. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 5 595
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 2 838
  8. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 2 803
  1. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  3. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  4. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
  5. Adam Valček: Pri čudnom zákroku na súde sa NAKA pokúšala zmocniť utajených dokumentov
  6. Jiří Ščobák: Sluha národa: Recenze 1. řady seriálu s Volodymyrom Zelenskym
  7. Jiří Ščobák: Sú reformy Igora Matoviča (zvýšené prídavky na deti a daňové bonusy pre pracujúcich rodičov) dobrý nápad?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 37. - Arktída - Nansenova expedícia na lodi Fram (1893 - 1896)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu