Kajakárka Ivana Kmeťová sa pripravuje na novú sezónu v zámorí, kde našla kvalitné podmienky na tréningy.
NOVÁKY. Jedna z najúspešnejších športovkýň hornej Nitry v poslednom desaťročí - Nováčanka Ivana Kmeťová sa pripravuje spoločne s Bratislavčankou Martinou Kohlovou na novú sezónu na mesačnom sústredí v americkom Los Angeles. Je to pre ne už takmer tradičný rituál. V Kalifornii sa na novú sezónu pripravujú po siedmy raz. Spolu s trénerom Filipom Petrlom využívajú optimálne klimatické podmienky na kondičnú prípravu.
„Teploty sa tu pohybujú okolo sedemnásť až devätnásť stupňov. Kým my si tieto teploty pochvaľujeme, miestni obyvatelia hovoria, že je nezvyčajne chladno. Nepamätajú si vraj, kedy naposledy už v novembri klesli teploty pod dvadsiatku," uviedol kouč úspešných slovenských kajakárok. Jeho zverenkyne naplno zaberajú šesť dní v týždni. „Po príchode sme potrebovali chvíľu na aklimatizáciu. Je tu oproti strednej Európe deväťhodinový časový posun. Už na tretí deň po prílete však dievčatá naplno trénovali. Budíček mávajú okolo siedmej. Po raňajkách okolo deviatej sme už v miestnej lodenici Newport aquatic center, kde nám vedúci vytvoril takmer domáce zázemie. Máme tam k dispozícii šatňu, sprchy, posilňovňu, miesto na odloženie kajakov," pokračoval Filip Petrla.
V Los Angeles podľa neho našli všetko, čo potrebujú na kvalitnú prípravu. „Podmienky na trénovanie sú naozaj skvelé. Predpoludním jazdia dievčatá na vode deväťdesiat minút, potom ešte absolvujú behy a ďalšie cvičenia. Popoludní majú hodinový tréning v posilňovni a približne rovnaký čas jazdia na vode. Večer využívajú možnosti regenerácie, najmä masáže, vírivku," naznačil denný program svojich zvereniek Petrla.
