Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

V Kalifornii trénuje šesť dní v týždni

Kajakárka Ivana Kmeťová sa pripravuje na novú sezónu v Kalifornii, kde našla kvalitné podmienky na tréningy.

Ivana Kmeťová (vpravo) a Martina Kohlová.Ivana Kmeťová (vpravo) a Martina Kohlová. (Zdroj: SITA)

Kajakárka Ivana Kmeťová sa pripravuje na novú sezónu v zámorí, kde našla kvalitné podmienky na tréningy.

NOVÁKY. Jedna z najúspešnejších športovkýň hornej Nitry v poslednom desaťročí - Nováčanka Ivana Kmeťová sa pripravuje spoločne s Bratislavčankou Martinou Kohlovou na novú sezónu na mesačnom sústredí v americkom Los Angeles. Je to pre ne už takmer tradičný rituál. V Kalifornii sa na novú sezónu pripravujú po siedmy raz. Spolu s trénerom Filipom Petrlom využívajú optimálne klimatické podmienky na kondičnú prípravu.

„Teploty sa tu pohybujú okolo sedemnásť až devätnásť stupňov. Kým my si tieto teploty pochvaľujeme, miestni obyvatelia hovoria, že je nezvyčajne chladno. Nepamätajú si vraj, kedy naposledy už v novembri klesli teploty pod dvadsiatku," uviedol kouč úspešných slovenských kajakárok. Jeho zverenkyne naplno zaberajú šesť dní v týždni. „Po príchode sme potrebovali chvíľu na aklimatizáciu. Je tu oproti strednej Európe deväťhodinový časový posun. Už na tretí deň po prílete však dievčatá naplno trénovali. Budíček mávajú okolo siedmej. Po raňajkách okolo deviatej sme už v miestnej lodenici Newport aquatic center, kde nám vedúci vytvoril takmer domáce zázemie. Máme tam k dispozícii šatňu, sprchy, posilňovňu, miesto na odloženie kajakov," pokračoval Filip Petrla.

V Los Angeles podľa neho našli všetko, čo potrebujú na kvalitnú prípravu. „Podmienky na trénovanie sú naozaj skvelé. Predpoludním jazdia dievčatá na vode deväťdesiat minút, potom ešte absolvujú behy a ďalšie cvičenia. Popoludní majú hodinový tréning v posilňovni a približne rovnaký čas jazdia na vode. Večer využívajú možnosti regenerácie, najmä masáže, vírivku," naznačil denný program svojich zvereniek Petrla.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  6. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. BILLA podáva v kritickom období pomocnú ruku ľuďom z kultúry
  2. Vynovená predajňa v Smrdákoch
  3. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  4. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  5. Pandémia spomaľuje inovácie. Spoločnosti šetria
  6. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  10. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 31 295
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 990
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 923
  4. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 14 659
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 13 437
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 782
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 159
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 896
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 744
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 9 076
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Primátorka Prievidze mala pozitívny test na koronavírus

Katarína Macháčková vyzvala ľudí, aby sa k testom a k ochranným opatreniam stavali zodpovedne a dodržiavali ich.

Prievidzská primátorka informovala, že mala pozitívny test na koronavírus.

Prievidza chce vybudovať vodozádržné opatrenia v parku a na sídlisku Píly

Prievidzská samospráva má záujem zmierniť dosahy zmeny klímy na životné prostredie v meste.

Mestský úrad v Prievidzi.

Novou riaditeľkou Turisticko-informačnej kancelárie v Prievidzi bude H. Dadíková

Novou riaditeľkou Turisticko-informačnej kancelárie v Prievidzi bude mestská poslankyňa Helena Dadíková.

Turisticko-informačná kancelária.

Pribudlo 901 prípadov, najviac z nich v Trenčianskom kraji

Na Slovensku za pondelok pribudlo 901 ľudí pozitívne testovaných na nový typ koronavírusu.

Celoplošné testovanie na Covid-19 v Bratislave.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zomrel majiteľ známej nitrianskej firmy Turancar

Viliam Turan mal 66 rokov. Podnikať začal krátko po nežnej revolúcii.

Ako sa penzistom zvýšia dôchodky

Aj od januára budúceho roku môžu dôchodcovia počítať so zvyšovaním penzií o valorizáciu. V tom istom mesiaci sa zvýšené dôchodky začnú aj vyplácať.

Epidemiológovia v Trenčíne vyšetrujú ohniská nákazy v dvoch závodoch

V rámci Slovenska prevažuje reťazové šírenie ochorenia v rodinách.

Banská Bystrica zverejnila zoznam odberných miest ( + Zoznam)

Mesto sa pripravuje na celoplošné testovanie obyvateľov, sú známe odberné miesta. Bude ich 68.

Už ste čítali?