Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

V Kalifornii trénuje šesť dní v týždni

Kajakárka Ivana Kmeťová sa pripravuje na novú sezónu v Kalifornii, kde našla kvalitné podmienky na tréningy.

Ivana Kmeťová (vpravo) a Martina Kohlová.Ivana Kmeťová (vpravo) a Martina Kohlová. (Zdroj: SITA)

Kajakárka Ivana Kmeťová sa pripravuje na novú sezónu v zámorí, kde našla kvalitné podmienky na tréningy.

NOVÁKY. Jedna z najúspešnejších športovkýň hornej Nitry v poslednom desaťročí - Nováčanka Ivana Kmeťová sa pripravuje spoločne s Bratislavčankou Martinou Kohlovou na novú sezónu na mesačnom sústredí v americkom Los Angeles. Je to pre ne už takmer tradičný rituál. V Kalifornii sa na novú sezónu pripravujú po siedmy raz. Spolu s trénerom Filipom Petrlom využívajú optimálne klimatické podmienky na kondičnú prípravu.

„Teploty sa tu pohybujú okolo sedemnásť až devätnásť stupňov. Kým my si tieto teploty pochvaľujeme, miestni obyvatelia hovoria, že je nezvyčajne chladno. Nepamätajú si vraj, kedy naposledy už v novembri klesli teploty pod dvadsiatku," uviedol kouč úspešných slovenských kajakárok. Jeho zverenkyne naplno zaberajú šesť dní v týždni. „Po príchode sme potrebovali chvíľu na aklimatizáciu. Je tu oproti strednej Európe deväťhodinový časový posun. Už na tretí deň po prílete však dievčatá naplno trénovali. Budíček mávajú okolo siedmej. Po raňajkách okolo deviatej sme už v miestnej lodenici Newport aquatic center, kde nám vedúci vytvoril takmer domáce zázemie. Máme tam k dispozícii šatňu, sprchy, posilňovňu, miesto na odloženie kajakov," pokračoval Filip Petrla.

V Los Angeles podľa neho našli všetko, čo potrebujú na kvalitnú prípravu. „Podmienky na trénovanie sú naozaj skvelé. Predpoludním jazdia dievčatá na vode deväťdesiat minút, potom ešte absolvujú behy a ďalšie cvičenia. Popoludní majú hodinový tréning v posilňovni a približne rovnaký čas jazdia na vode. Večer využívajú možnosti regenerácie, najmä masáže, vírivku," naznačil denný program svojich zvereniek Petrla.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  4. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  7. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  8. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 25 554
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 199
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 680
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 455
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 644
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 958
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 857
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 677
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 444
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 847
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Mobilné odberové miesto pri bojnickej nemocnici bude fungovať i počas víkendu

Mobilné odberové miesto (MOM) pri Nemocnici s poliklinikou Prievidza so sídlom v Bojniciach bude fungovať aj počas 23. a 24. januára.

Testovanie na nový koronavírus.

Mesto Handlová zriadi na skríningové testovanie 13 odberných miest

Mesto Handlová sa pripojí k skríningovému testovaniu obyvateľstva na ochorenie COVID-19. Počas víkendu 23. a 24. januára zriadi 13 odberných miest.

Celomestské testovanie v Košiciach.

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Pozor na snehové jazyky a záveje

Slovenský hydrometeorologický ústav vydal výstrahu prvého stupňa pred snehovými závejmi a jazykmi.

Na cestách pozor na snehové jazyky.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

Zoznam mobilných odberových miest v Turci

Tieto mobilné odberové miesta fungujú už dlhšie, ďalšie odberové miesta budú mestá a obce vytvárať.

Informácie o skríningovom testovaní v Martine

Zatiaľ je v meste k dispozícií deväť funkčných odberových miest, celoplošne sa v metroplote Turca bude testovať najmä počas víkendu.

Už ste čítali?