Nedeľa, 25. júl, 2021 | Meniny má JakubKrížovkyKrížovky

V Kalifornii trénuje šesť dní v týždni

Kajakárka Ivana Kmeťová sa pripravuje na novú sezónu v Kalifornii, kde našla kvalitné podmienky na tréningy.

Ivana Kmeťová (vpravo) a Martina Kohlová.Ivana Kmeťová (vpravo) a Martina Kohlová. (Zdroj: SITA)

Kajakárka Ivana Kmeťová sa pripravuje na novú sezónu v zámorí, kde našla kvalitné podmienky na tréningy.

NOVÁKY. Jedna z najúspešnejších športovkýň hornej Nitry v poslednom desaťročí - Nováčanka Ivana Kmeťová sa pripravuje spoločne s Bratislavčankou Martinou Kohlovou na novú sezónu na mesačnom sústredí v americkom Los Angeles. Je to pre ne už takmer tradičný rituál. V Kalifornii sa na novú sezónu pripravujú po siedmy raz. Spolu s trénerom Filipom Petrlom využívajú optimálne klimatické podmienky na kondičnú prípravu.

„Teploty sa tu pohybujú okolo sedemnásť až devätnásť stupňov. Kým my si tieto teploty pochvaľujeme, miestni obyvatelia hovoria, že je nezvyčajne chladno. Nepamätajú si vraj, kedy naposledy už v novembri klesli teploty pod dvadsiatku," uviedol kouč úspešných slovenských kajakárok. Jeho zverenkyne naplno zaberajú šesť dní v týždni. „Po príchode sme potrebovali chvíľu na aklimatizáciu. Je tu oproti strednej Európe deväťhodinový časový posun. Už na tretí deň po prílete však dievčatá naplno trénovali. Budíček mávajú okolo siedmej. Po raňajkách okolo deviatej sme už v miestnej lodenici Newport aquatic center, kde nám vedúci vytvoril takmer domáce zázemie. Máme tam k dispozícii šatňu, sprchy, posilňovňu, miesto na odloženie kajakov," pokračoval Filip Petrla.

V Los Angeles podľa neho našli všetko, čo potrebujú na kvalitnú prípravu. „Podmienky na trénovanie sú naozaj skvelé. Predpoludním jazdia dievčatá na vode deväťdesiat minút, potom ešte absolvujú behy a ďalšie cvičenia. Popoludní majú hodinový tréning v posilňovni a približne rovnaký čas jazdia na vode. Večer využívajú možnosti regenerácie, najmä masáže, vírivku," naznačil denný program svojich zvereniek Petrla.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  8. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  2. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  3. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  6. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  7. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  8. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  9. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  10. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 9 935
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 8 400
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 202
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 882
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 082
  6. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 851
  7. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 3 699
  8. Od Česka až po Jadran 3 451
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 749
  10. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 2 257
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Búrka zachytená jej lovcom.

S búrkami môžu byť spojené krátkodobé, ale intenzívne lejaky.


TASR 3 h
 S úsmevom na domácej súťaži.

Na čele obce Cigeľ stojí štvornásobný majster Slovenka v netradičnej disciplíne, v kosení ručnou kosou.


8 h
Martin Marko, poverený vedením ŠTK OblFz Prievidza

Pohárová súťaž, zmeny pri mládeži a tým to ešte nekončí. Slovo dostala osoba poverená vedením ŠTK.


23. júl
Výstavba kanalizácie. Ilustračné foto.

Pripojenie na kanalizáciu si musia zabezpečiť jednotlivé domácnosti. Starosta poukázal na výhody, ktoré tento krok prinesie.


23. júl

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Vodnú plochu v kameňolome využívajú tisíce ľudí, napriek tomu, že je tam zákaz kúpania aj vstupu. Dnes sa tam utopil mladý muž.


22 h

Vodnú plochu v kameňolome využívajú tisíce ľudí, napriek tomu, že je tam zákaz kúpania aj vstupu. Dnes sa tam utopil mladý muž.


22 h

Muža obvinili z nedovoleného ozbrojovania.


24. júl

Prasklo vodovodné potrubie.


24. júl

Už ste čítali?