Utorok, 6. jún, 2023 | Meniny má Norbert

Beláň zhodil za deväť mesiacov štrnásť kíl

Šéftréner Rudolf Lukáč vidí napriek vypadnutiu v trhu na MS v Antalyi v Michalovi Beláňovi perspektívneho vzpierača.

CIGEĽ. Premiéra na svetovom šampionáte slovenskému vzpieračovi Michalovi Beláňovi z Cigľa nevyšla. V kategórii do 56 kg ho v Antalyi v dvojboji neklasifikovali, nezvládol totiž ani jeden zo svojich troch pokusov v trhu. Napriek tomu v nadhode zabojoval a výkonom 121 kg o kilogram vylepšil slovenský rekord.

„Michalovo vystúpenie hodnotím ako nesplnenie cieľa, ale na druhej strane máme konečne po takmer dvoch desaťročiach kvalitného pretekára v kategórii do 56 kíl," povedal na margo Beláňovho vystúpenia v Antalyi šéftréner Rudolf Lukáč.

Ten upozornil na fakt, že ešte v januári vážil jeho zverenec 70 kg. "Pri výške 160 cm 17 percentách obsahu tuku bol v tom čase pre potreby slovenskej reprezentácie prakticky nepoužiteľný. Navyše, jeho technika bola zanedbaná a robil v nej množstvo chýb. Po osobnom pohovore sme však nastolili jasný smer cesty - zásadne znížiť percento tuku a odstrániť technické chyby."

Beláň za 9 mesiacov znížil svoju telesnú hmotnosť až o 14 kíl - zo sedemdesiat na päťdesiatšesť. Samozrejme, všetko pod dohľadom lekárov. Zapracoval aj na technike, urobil v nej tiež veľký pokrok. "Michal celý proces premeny zvládol ako profík na sto percent. V Antalyi si však, žiaľ, vybral nováčikovskú daň. Ale fakt, že po vypadnutí v trhu mal v nadhode všetky tri pokusy platné a zlepšil slovenský rekord, len dokazuje jeho bojovnosť a perspektívu do budúcnosti."

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  3. Myslite na zdravie močových ciest!
  4. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  5. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  6. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  7. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  8. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  1. Čo priznali rodičia?
  2. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  3. Špecialisti na úspory vám bezplatne poradia
  4. Ostré videnie vďaka špeciálnym biometrickým šošovkám
  5. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  6. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  7. Tesco naplno spúšťa svoj Online Club
  8. Po košickom úspechu pobočka aj v Bratislave
  1. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie 12 569
  2. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 11 987
  3. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 11 732
  4. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 9 744
  5. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 8 552
  6. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody 6 617
  7. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 5 938
  8. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 5 685

Blogy SME

  1. Martina Paulenová: O písaní
  2. Michal Porubän: Adamovi Blahovi a Lile Blahovej po roku 2030.Aký bol Váš otec Ľuboš Blaha v skutočnosti, keď ste boli ešte deti.
  3. Peter Krivda Soliwarski: Túlačky CCIX - Lentini, alebo Tam za múrom je Etna.
  4. Ján Valchár: O Kachovke a následkoch
  5. Martin Sukupčák: Barbari na Slovensku
  6. Věra Tepličková: Malá spomienka na Prahu...
  7. Bratislavské dobrovoľnícke centrum: Ako začať s dobrovoľníctvom vo firme. Týždeň dobrovoľníctva 2023
  8. Ján Šeďo: Západ nejaví záujem o dianie na Slovensku a odchádzajú aj veľkí investori.
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 72 850
  2. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 14 246
  3. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 955
  4. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 579
  5. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 8 541
  6. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 735
  7. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ? 6 844
  8. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 575
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Trend nárastu podielu mestského obyvateľstva na úkor vidieckeho má globálny rozmer.


5 h

Okrem nehôd mali aj ďalšie zásahy.


5 h
Ilustračné foto.

Na uliciach by sa kolobežky mali objaviť v priebehu júna. Aký bude poplatok za ich použitie?


5. jún

Tieto inzeráty nájdete aj v tlačenej verzii novín MY v danom týždni.


5. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Martina Paulenová: O písaní
  2. Michal Porubän: Adamovi Blahovi a Lile Blahovej po roku 2030.Aký bol Váš otec Ľuboš Blaha v skutočnosti, keď ste boli ešte deti.
  3. Peter Krivda Soliwarski: Túlačky CCIX - Lentini, alebo Tam za múrom je Etna.
  4. Ján Valchár: O Kachovke a následkoch
  5. Martin Sukupčák: Barbari na Slovensku
  6. Věra Tepličková: Malá spomienka na Prahu...
  7. Bratislavské dobrovoľnícke centrum: Ako začať s dobrovoľníctvom vo firme. Týždeň dobrovoľníctva 2023
  8. Ján Šeďo: Západ nejaví záujem o dianie na Slovensku a odchádzajú aj veľkí investori.
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 72 850
  2. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 14 246
  3. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 955
  4. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 579
  5. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 8 541
  6. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 735
  7. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ? 6 844
  8. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 575
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu