Nedeľa, 25. júl, 2021 | Meniny má JakubKrížovkyKrížovky

Viac ako polovica Slovákov má problémy s hmotnosťou

Nadváha a obezita sa stali súčasťou života mnohých ľudí v našej krajine. Ideálnu hmotnosť má len asi polovica Slovákov.

„Až u 49 percent ľudí na Slovensku sa hmotnosť pohybuje nad rámec normy. Problém s nadváhou má pritom viac ako tretina a s obezitou približne desatina ľudí,“ uvádza nová štúdia spoločnosti GfK Livestyle Study Slovakia realizovaná na reprezentatívnej vzorke tisíc respondentov vo veku od 18 do 79 rokov.
Častejšie trpia nadváhou alebo obezitou muži ako ženy, ale ako vysvetlila diabetologička Jana Džuponová, „veľký rozdiel v týchto číslach nie je.“ Podľa jej slov sa v našom okrese, čo sa výskytu obezity a nadváhy týka, nevymykáme bežnému priemeru. Priznala, že na Slovensku je však situácia celkovo zlá a počet ľudí s problémami s hmotnosťou neustále narastá. S tým súvisí aj zvýšené riziko vzniku srdcovo cievnych ochorení, cukrovky, nádorových ochorení a ďalších komplikácií, „ktoré sú spojené s touto epidémiou.“
Prieskum ukázal, že s hmotnosťou priamo súvisí aj vek. S pribúdajúcimi rokmi rastú aj problémy s hmotnosťou, pričom zlomovým obdobím je vek po tridsiatke. Takmer tri štvrtiny obéznych sú ľudia po 45 roku života, u žien sú rizikovými aj obdobia po pôrode či menopauze. J. Džuponová však upozorňuje, že „v súčasnosti sa stretávame aj s vysokým počtom detí a mladých ľudí, ktorí trpia nadváhou.“ Vysvetľuje si to najmä nedostatkom pohybu, obľubou fast foodov a nezdravého životného štýlu. Podobné príčiny spôsobujú nadváhu aj u dospelých. Pridružujú sa k tomu napríklad sedavé zamestnanie, stres, nepravidelné stravovanie a príjem vysokokalorických jedál a nápojov.
Obezita je problém, ktorého liečba „musí byť prispôsobená veku pacienta, stupňu nadváhy a prítomnosti možných zdravotných komplikácií,“ vysvetlila diabetologička. Cieľom je výraznejší pokles hmotnosti a s tým spojené zníženie zdravotných rizík. Vhodná je vyvážená diéta so zdravou kombináciou rôznych typov jedla, množstvo ovocia a zeleniny. K tomu by sa, samozrejme, mala pridružiť zvýšená pohybová aktivita. „Liečba obezity má byť vždy komplexná, dlhodobá a individuálna,“ doplnila J. Džuponová.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  7. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  8. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  2. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  3. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  6. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  7. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  8. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  9. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  10. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 10 720
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 7 790
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 207
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 877
  5. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 4 305
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 008
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 666
  8. Od Česka až po Jadran 3 359
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 628
  10. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 2 383
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Martin Marko, poverený vedením ŠTK OblFz Prievidza

Pohárová súťaž, zmeny pri mládeži a tým to ešte nekončí. Slovo dostala osoba poverená vedením ŠTK.


23. júl
Výstavba kanalizácie. Ilustračné foto.

Pripojenie na kanalizáciu si musia zabezpečiť jednotlivé domácnosti. Starosta poukázal na výhody, ktoré tento krok prinesie.


23. júl

Ako tomu predísť? Viac nám povedal Dr. Igor Baran, ktorý má v oblasti záchrannej služby viac ako štyridsať ročné skúsenosti.


23. júl

Bojnice budú opäť patriť remeselníkom. Na niekdajšiu tradíciu hrnčiarstva v meste nadviaže 31. júla druhý ročník Bojnického festivalu remesiel.


TASR 22. júl

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Vodnú plochu v kameňolome využívajú tisíce ľudí, napriek tomu, že je tam zákaz kúpania aj vstupu. Dnes sa tam utopil mladý muž.


18 h

Muža obvinili z nedovoleného ozbrojovania.


21 h

Prasklo vodovodné potrubie.


20 h

Vodnú plochu v kameňolome využívajú tisíce ľudí, napriek tomu, že je tam zákaz kúpania aj vstupu. Dnes sa tam utopil mladý muž.


17 h

Už ste čítali?