Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Viac ako polovica Slovákov má problémy s hmotnosťou

Nadváha a obezita sa stali súčasťou života mnohých ľudí v našej krajine. Ideálnu hmotnosť má len asi polovica Slovákov.

„Až u 49 percent ľudí na Slovensku sa hmotnosť pohybuje nad rámec normy. Problém s nadváhou má pritom viac ako tretina a s obezitou približne desatina ľudí,“ uvádza nová štúdia spoločnosti GfK Livestyle Study Slovakia realizovaná na reprezentatívnej vzorke tisíc respondentov vo veku od 18 do 79 rokov.
Častejšie trpia nadváhou alebo obezitou muži ako ženy, ale ako vysvetlila diabetologička Jana Džuponová, „veľký rozdiel v týchto číslach nie je.“ Podľa jej slov sa v našom okrese, čo sa výskytu obezity a nadváhy týka, nevymykáme bežnému priemeru. Priznala, že na Slovensku je však situácia celkovo zlá a počet ľudí s problémami s hmotnosťou neustále narastá. S tým súvisí aj zvýšené riziko vzniku srdcovo cievnych ochorení, cukrovky, nádorových ochorení a ďalších komplikácií, „ktoré sú spojené s touto epidémiou.“
Prieskum ukázal, že s hmotnosťou priamo súvisí aj vek. S pribúdajúcimi rokmi rastú aj problémy s hmotnosťou, pričom zlomovým obdobím je vek po tridsiatke. Takmer tri štvrtiny obéznych sú ľudia po 45 roku života, u žien sú rizikovými aj obdobia po pôrode či menopauze. J. Džuponová však upozorňuje, že „v súčasnosti sa stretávame aj s vysokým počtom detí a mladých ľudí, ktorí trpia nadváhou.“ Vysvetľuje si to najmä nedostatkom pohybu, obľubou fast foodov a nezdravého životného štýlu. Podobné príčiny spôsobujú nadváhu aj u dospelých. Pridružujú sa k tomu napríklad sedavé zamestnanie, stres, nepravidelné stravovanie a príjem vysokokalorických jedál a nápojov.
Obezita je problém, ktorého liečba „musí byť prispôsobená veku pacienta, stupňu nadváhy a prítomnosti možných zdravotných komplikácií,“ vysvetlila diabetologička. Cieľom je výraznejší pokles hmotnosti a s tým spojené zníženie zdravotných rizík. Vhodná je vyvážená diéta so zdravou kombináciou rôznych typov jedla, množstvo ovocia a zeleniny. K tomu by sa, samozrejme, mala pridružiť zvýšená pohybová aktivita. „Liečba obezity má byť vždy komplexná, dlhodobá a individuálna,“ doplnila J. Džuponová.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 834
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 620
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 12 062
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 366
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 226
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 700
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 823
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 742
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 707
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 018
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Na pokračovanie Vážskej cyklomagistrály chce krajská samospráva využiť eurofondy

Trenčiansky samosprávny kraj plánuje v tomto roku vybudovať štvrtý z ôsmich úsekov Vážskej cyklomagistrály.

Pribudlo vyše sto úmrtí

Vo štvrtok potvrdili 2 729 pozitívne testovaných osôb na koronavírus, v Trenčianskom kraji 275.

Stredisko pietnych služieb v Prievidzi zaznamenalo nárast úmrtí pre pandémiu

Správa cintorínov má k dispozícii dom smútku po kompletnej rekonštrukcii na mestskom cintoríne s dvoma chladiacimi boxmi s kapacitou 14 tiel.

Ilustračné foto.

V nemocnici zaviedli objednávkový systém na testovanie

V decembri handlovskí zdravotníci uskutočnili takmer 5 500 sterov.

Ilustračné foto.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Polícia sa k sankciám za porušenie lockdownu v Nitre nevyjadruje

Kto nemá potrebné doklady, otočia ho a nevpustia do mesta.

Už ste čítali?