Sobota, 27. november, 2021 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

Aby dovolenka s deťmi nebola peklom

Dovolenka s deťmi znamená pre každého rodiča radosť a zábavu, ale aj veľa povinností. Nezabúdajte preto na niekoľko veľmi dôležitých zásad, ktoré vám môžu ušetriť mnohé nepríjemnosti.


V prvom rade si treba uvedomiť, v akom veku je vhodné zobrať dieťa na dovolenku k moru alebo na iné vzdialené miesto. Zuzana Teremová, praktická lekárka pre deti a dorast z Kanianky nepovažuje letnú dovolenku za vhodnú pre deti mladšie ako jeden rok: „Dovolenku odporúčam deťom viac ako trojročným, individuálne však aspoň jeden rok starým.“ Treba si uvedomiť, že imunitný systém dojčaťa nie je dostatočne vyvinutý a cesta do vzdialenej krajiny predstavuje riziko. Okrem toho by bábätko nemalo byť vôbec vystavované priamemu slnku, slaná morská voda mu nerobí dobre a uškodiť mu môže aj kontakt s veľkým množstvom cudzích ľudí.
Deti počas dovolenky najčastejšie trpia hnačkovými ochoreniami, ktoré podobne ako teplo spôsobujú dehydratáciu organizmu, ktorú zle znášajú. Najhoršie sa deťom cestuje autom a autobusom, kde im hrozí nevoľnosť až zvracanie. Na ich stav môže negatívne vplývať aj klimatizácia, pretože sú viac náchylné na prechladnutie. Najistejšia je cesta vlakom a lietadlom, deťom nebýva zle a zriedkavejšie zvracajú. Ak je deťom počas cesty autom nevoľno, treba si urobiť prestávku, prevetrať ich a obmedziť príjem stravy a tekutín. Prvoradá je však prevencia, zvracaniu treba predchádzať pomocou liekov ešte pred odchodom.
Počas cesty na dovolenku je veľmi dôležité doržiavanie pitného režimu. Deti by mali prijímať nepresladené nápoje, najlepšie čistú vodu, neperlivé minerálky a čaje. Nie je vhodné podávať im potraviny, ktoré rýchlo podliehajú skaze, najvhodnejšia je ľahká a výživná strava.
Rodičia by nemali zabúdať na základné lieky, ktoré deťom môžu na dovolenke pomôcť. Ide najmä o lieky proti horúčke, hnačke, od bolesti, rehydratačné roztoky, lieky proti alergii a masti proti popáleninám. Samozrejme, v prípade, že tieto prostriedky neúčinkujú, je nutné vyhľadať lekársku pomoc. Na to je vždy potrebný európsky preukaz poistenca alebo komerčné poistenie, inak sa liečebné náklady môžu výrazne predražiť.
„Počas letnej dovolenky treba dbať na to, aby deti mali stále pokrývku hlavy, nevystavovať ich najsilnejšiemu slnečnému žiareniu od 10. do 15. hodiny a natierať ich opaľovacími krémami minimálne s ochranným faktorom 30,“ zdôrazňuje Z. Teremová.
Ochrana dieťaťa závisí aj od lokality dovolenky. Pred cestou k moru alebo do exotických krajín lekárka odporúča očkovanie proti žltačke typu A a deti, ktoré ho nemajú, aj proti typu B. Riziko predstavuje aj voda tečúca z miestnych vodovodov. Vždy je vhodnejšie kupovať balenú vodu, ktorá je bezchybná. Ak sa s deťmi vyberiete na dovolenku k lesu, nezabudnite na očkovanie proti kliešťom a dezinfekčné prostriedky. Z. Teremová odporúča zobrať aj repelenty proti otravnému hmyzu a v prípade turistiky pevnú obuv.
Ak sú vaše deti z lekárskeho hľadiska zabezpečené, ostáva už len pripraviť im program, aby sa na dovolenke nenudili a aby si ju mohla spokojne užiť celá rodina.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  2. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  3. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  4. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  5. Ani najlepšia mama nevie, čo sa deje v tele jej dieťatka
  6. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  7. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model
  8. Firmám sa vyplatí poznať uhlíkovú stopu vlastných výrobkov
  9. Dôchodkové sporenie s rešpektom k budúcnosti
  10. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  1. Mačka, ktorá žerie ľudí, kakajúce polienko, pavúky na stromčeku
  2. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  3. Dopyt po bytoch stúpa, ponuka bytov sa neustále zmenšuje
  4. Tatranský buk je Stromom roka 2021
  5. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  6. BLACK FRIDAY: Nakupujte výhodne prírodné produkty
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Trojica prestížnych fotografov hovorí o svojich tajomstvách
  9. Spoločnosť v Lipt. Mikuláši dodáva námorný informačný systém
  10. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 27 813
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 9 890
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 7 071
  4. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 4 901
  5. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 040
  6. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 561
  7. Obľúbená kozmetika, lieky a doplnky stravy so zľavou až 50% 2 361
  8. Neapolu odpustíte chaos, decentné Sorrento je únikom do pohody 2 177
  9. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 062
  10. TIP: Úspech zakódovaný v DNA? Potvrdil to zlatý hattrick 1 870

Blogy SME

  1. Jozef Legény: Ponuka či pomoc, ktorú je potrebné odmietnuť (na túto infekciu panskej samovôle zomrú verejné financie)
  2. Štefan Vidlár: Ešče žijem, máme chleba
  3. Jana Hanuliaková: Poslali sme list všetkým primátorom a primátorkám okresných miest na Slovensku
  4. Marek Strapko: Boh nám dal rozum - za tento dar treba ďakovať!
  5. Matúš Lazúr: Pán Delta povolal z Afriky mocného čarodeja Omikróna
  6. Štefan Vidlár: Záhorák šecko skúr ví... Druhý veseuý dzíl
  7. Štefan Vidlár: Čovjeci bezcitňí
  8. Otilia Horrocks: Omikron za dverami
  1. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 170
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 7 931
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 6 965
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 428
  5. Martin Greguš: Robert Fico a jeho 2 tváre... DNES: "Povinné očkovanie je nechutný fašistický nápad". Čo myslíte, čo "hovoril" SMER v roku 2014? 5 857
  6. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 013
  7. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 081
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 3 834
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Predstavujeme vám zostavu jesennej časti VI. ligy ObFZ Prievidza. Pri snahe o čo najväčšiu objektivitu sme oslovili zástupcov všetkých 15 klubov.


1 h

Ťažké zranenia utrpelo pri nehodách vyše 50 ľudí.


TASR 6 h
Nemocnica Handlová.

Nový perex


TASR 12 h
RKC v Prievidzi.

Investícia za viac ako 210.000 eur počíta i s modernizáciou vybavenia, krajská samospráva ju chce financovať z Integrovaného regionálneho operačného programu (IROP).


TASR 13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Za november zomrelo v Nitre 23 pacientov.


26. nov

Mnoho ľudí opustilo toto oddelenie, pretože nechceli opäť zažiť podobné situácie, ako v predošlých vlnách, hovorí primár Tomáš Šulík. V článku nájdete aj video a fotky z covidového ARO v trenčianskej nemocnici.


26. nov

Pacienti sa cítia ako víťazi, že covid prežili nezaočkovaní. Nedochádza im, že ľudia čakajú na operácie, hovorí.


24 h

Internetovú kampaň podporili aj známe osobnosti slovenskej alternatívnej hudby.


26. nov

Blogy SME

  1. Jozef Legény: Ponuka či pomoc, ktorú je potrebné odmietnuť (na túto infekciu panskej samovôle zomrú verejné financie)
  2. Štefan Vidlár: Ešče žijem, máme chleba
  3. Jana Hanuliaková: Poslali sme list všetkým primátorom a primátorkám okresných miest na Slovensku
  4. Marek Strapko: Boh nám dal rozum - za tento dar treba ďakovať!
  5. Matúš Lazúr: Pán Delta povolal z Afriky mocného čarodeja Omikróna
  6. Štefan Vidlár: Záhorák šecko skúr ví... Druhý veseuý dzíl
  7. Štefan Vidlár: Čovjeci bezcitňí
  8. Otilia Horrocks: Omikron za dverami
  1. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 170
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 7 931
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 6 965
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 428
  5. Martin Greguš: Robert Fico a jeho 2 tváre... DNES: "Povinné očkovanie je nechutný fašistický nápad". Čo myslíte, čo "hovoril" SMER v roku 2014? 5 857
  6. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 013
  7. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 081
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 3 834
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu