Lekár na tému: Opaľovanie a rakovina kože

Slnko je naším každodenným sprievodcom, či si to uvedomujeme alebo nie. Ovplyvňuje náš život v pozitívnom, ale aj negatívnom zmysle. Je zdrojom žiarenia, z ktorého väčšina prináleží svetlu a malá časť, približne 5%, UV žiareniu. Práve tento typ žiareni

MUDr. Tibor Štovčík, primár dermatovenerologického oddelenia Nemocnice s poliklinikou Prievidza so sídlom v Bojniciach

a je pre živý organizmus v nadmerných dávkach škodlivý. Existujú viaceré faktory, ktoré významne ovplyvňujú účinky tohto žiarenia na kožu. Patria k nim napríklad denné obdobie, ročná sezóna, nadmorská výška, zemepisná šírka, odrazy žiarenia od okolia. Inými slovami, je nevhodné vystavovať sa slnku medzi 11. a 13. hodinou, najmä v lete, kedy sú dávky UV žiarenia najvyššie. Každých 300 výškových metrov sa zvyšuje aktivita žiarenia o 4% a mení sa aj jeho zloženie, pričom so vzrastajúcou nadmorskou výškou pribúda jeho škodlivejších zložiek, podobne je to aj s približovaním sa k rovníku.
Nemali by sme zabudnúť ani na vplyv prostredia, ktoré je schopné UV žiarenie odrážať a tak zvyšovať jeho celkovú dávku. Najvyššiu schopnosť odrazu má sneh - až 30%, menej piesok - 25 %, otvorené more - 6%, jedľový les - 2%. Okrem uvedených vonkajších faktorov treba spomenúť i kožný fototyp, ktorý je u každého človeka iný. Podľa reakcie kože na oslnenie rozlišujeme 5 fototypov kože. Platí, že čím vyšší fototyp (lepšia obrana kože), tým je menšie riziko poškodenia.
Účinky ultrafialového (UV) žiarenia na kožu možno rozdeliť do dvoch skupín. Medzi včasné účinky patria :
·zápal kože, ktorý sa začne prejavovať v priebehu niekoľkých hodín
·opálenie, ktoré rozdeľujeme na včasné a neskoré. Včasné opálenie vzniká prakticky okamžite po opaľovaní, je zapríčinené vyplavením sa už nachystaného pigmentu, neskoré opálenie je spôsobené novotvorbou kožného pigmentu. Vzniká až po niekoľkých dňoch a vydrží po dobu viacerých týždňov
·dôležitými včasnými účinkami sú aj útlm obranyshopnosti kože, jej zhrubnutie a novotvorba vitamínu D.
Neskorými účinkami žiarenia na kožu rozumieme zmeny, ktoré vznikajú dlhodobým vystavovaním sa slnku. Patrí sem predčasné starnutie kože a vznik niektorej z foriem kožnej rakoviny.
Rakovinotvorné pôsobenie slnečného žiarenia bolo dokázané, aj keď následky sa prejavujú niekedy až po desaťročiach. Súvislosť vzniku nádoru a žiarenia vyplýva pritom zo skutočnosti, že kožné nádory sú umiestnené predovšetkým na miestach nekrytej kože, najmä u ľudí pracujúcich vonku, skôr u bielej rasy, u ľudí s nízkym fototypom, a čím ďalej, tym viac u ľudí, ktorí sú vystavovaní slnku už od útleho detstva. Z odborného hľadiska ide najmä o 3 typy nádorov, z ktorých je pre život pacienta najnebezpečnejší nádor z pigmentových buniek kože – melanóm. Môže vznikať z pigmentových znamienok, ale aj priamo na zdravej koži. V prvom prípade sa prejavuje zmenou farby, tvaru, povrchu, veľkosti znamienka. Znamienko môže svrbieť, páliť a bolieť. V druhom prípade sa prejavuje vznikom škvrny až uzlíka tmavohnedej až čiernej farby, v zriedkavých prípadoch aj bez pigmentu. Na povrchu sa zjavuje ranka, mokvanie, chrasta.U žien sa vyskytuje najmä na končatinách, u mužov na trupe, krku a hlave.
Základom úspešnej liečby je včasné rozpoznanie ochorenia s následným chirurgickým zákrokom. V pokročilejších prípadoch je nutná aj ďalšia liečba.
Vzhľadom na narastajúci počet pacientov s touto diagnózou, ako aj na to, že ide o veľmi zradný nádor, ktorý môže znovu komplikovať zdravotný stav aj po rokoch pokojového štádia po odstránení, je mimoriadne dôležitá prevencia. Začnime teda aspoň od našich malých ratolestí, ktoré budeme počas slnečných dní chrániť správnym obliekaním a používaním fotoochranných krémov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Komerčné články

  1. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  2. Najlepšie zdroje železa: čo jesť pri jeho nedostatku
  3. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  4. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  5. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  6. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  7. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  8. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  1. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  2. Najlepšie zdroje železa: čo jesť pri jeho nedostatku
  3. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  4. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  5. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  6. Ktoré signály tela predpovedajú mŕtvicu
  7. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  8. Jednoduché farebné premeny do bytu aj záhrady
  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry 9 214
  2. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike? 5 958
  3. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii 4 857
  4. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 4 403
  5. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 3 750
  6. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia 3 400
  7. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 2 730
  8. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu 2 503
  1. Jozef Pivarník: Nenechajte sa oklamať! Ponziho schéma stále žije a číha na vaše úspory
  2. Nika Göthová: "Všetko, všade, naraz" nie je multiverzum od Marvel. Našťastie.
  3. Vladimír Bojničan: Konzervatívna postfaktická schizofrénia v priamom prenose
  4. Ladislav Boršoš: Konkláve v STVR…
  5. Jakub Cipko: Ak nechcete Matoviča, treba začať robiť!
  6. Ivan Mlynár: Robo, panebožečoťatonapadlo ? Čo to bolo za zostavu v tom Kremli…...mamamia.
  7. Štefan Hrodek: Život v obchoďáku
  8. Ivan Čáni: Robert Fico písal Kaji Kallasovej.
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 776
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 755
  3. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 418
  4. Michael Achberger: Lepšie ako diéta? O tomto trende hovoria aj lekári aj tréneri! 9 752
  5. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 683
  6. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 860
  7. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 7 595
  8. Ján Chomík: Liek na nespavosť 6 587
  1. Věra Tepličková: Možno príde aj kúzelník...
  2. Tupou Ceruzou: Toaleťák
  3. Monika Nagyova: Ako z Netflixu. Preskakoval mŕtvoly a bežal na skúšku do školy
  4. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  5. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  7. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  8. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Vlak STADLER KISS Železničnej spoločnosti Slovensko

Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) spúšťa najväčšiu modernizáciu vlakov za posledné desaťročia. Do svojho vozidlového parku v najbližších rokoch investuje viac ako miliardu eur.


Podpis zmluvy

Stredoslovenská energetika (SSE) a spoločnosť FUERGY uzatvorili strategickú spoluprácu a prinášajú na trh inovatívne smart energetické riešenie – Infimeo.


Barbora Klementová

Na starosti bude mať kondično-atletické tréningy žiakov.


Najlepšie tipy na výlet v okolí Bojníc.


  1. Jozef Pivarník: Nenechajte sa oklamať! Ponziho schéma stále žije a číha na vaše úspory
  2. Nika Göthová: "Všetko, všade, naraz" nie je multiverzum od Marvel. Našťastie.
  3. Vladimír Bojničan: Konzervatívna postfaktická schizofrénia v priamom prenose
  4. Ladislav Boršoš: Konkláve v STVR…
  5. Jakub Cipko: Ak nechcete Matoviča, treba začať robiť!
  6. Ivan Mlynár: Robo, panebožečoťatonapadlo ? Čo to bolo za zostavu v tom Kremli…...mamamia.
  7. Štefan Hrodek: Život v obchoďáku
  8. Ivan Čáni: Robert Fico písal Kaji Kallasovej.
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 776
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 755
  3. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 418
  4. Michael Achberger: Lepšie ako diéta? O tomto trende hovoria aj lekári aj tréneri! 9 752
  5. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 683
  6. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 860
  7. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 7 595
  8. Ján Chomík: Liek na nespavosť 6 587
  1. Věra Tepličková: Možno príde aj kúzelník...
  2. Tupou Ceruzou: Toaleťák
  3. Monika Nagyova: Ako z Netflixu. Preskakoval mŕtvoly a bežal na skúšku do školy
  4. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  5. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  7. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  8. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu