Pani doktorka odpovedá na otázky o častých ochoreniach nohy: calcar calcanei – pätová ostroha a plantárna fascitída.
Ako sa ochorenia prejavujú?
Calcar calcanei - pätová ostroha, je novotvorba kostného výrastku na spodnej časti pätovej kosti. Výrastok môže spôsobovať bolesť pri chôdzi, státi, aj v pokoji, možný je aj opuch a začervenanie v päte. Ostroha vzniká ako reakcia na nadmerné zaťaženie alebo opakované mikro-traumatizácie. Rizikové faktory zahŕňajú obezitu, ploché nohy alebo vysoké klenby, nesprávnu obuv a dlhodobé státie alebo chôdzu po tvrdom povrchu. Kostný výrastok odhalí RTG vyšetrenie.
Pri plantárnej fascitíde ide o zápal spojivového pásu tkaniva, tiahnuci sa na spodnej časti chodidla, ako dôsledok nadmerného zaťaženia pri behu, tanci alebo dlhodobom státí. V príznakoch sa objavuje nepríjemný pocit bolesti či pnutia na spodnej časti chodidla.
Aké sú rehabilitačné postupy v liečbe ?
Ide o kombináciu fyzioterapeutických, fyzikálnych a režimových postupov na zmiernenie bolesti a zlepšenie funkcie chodidla. Nesprávne je, ak sa bez vyšetrenia hneď podáva rázová vlna, nakoľko v rehabilitácii vnímame bolesť ako dôležitú informáciu navigujúcu ku príčinám jej vzniku, ktoré je treba najskôr rozpoznať a následne liečiť.
K fyzioterapeutickým postupom patrí strečing a posilňovanie - natiahnutie plantárnej fascie a achilovej šľachy a posilnenie svalov chodidla a členka.
Z fyzikálnych procedúr sa osvedčila kombinácia liečby rázovou vlnou s laserotherapiou. Využívame aj ultrazvuk a kryoterapiu. Zabezpečujeme diagnostiku chodidla a predpis vložky do topánok. Toto všetko spolu s individuálnym cvičením a dodržiavaním preventívnych opatrení je najlepšou cestou k uzdraveniu a prevencii recidív.
Ako sa môžu pacienti objednať do vašej ambulancie?
Pacienti sa môžu objednať mailom na dkosova@uniklinika.sk, telefonicky na 046/5113134, a to každý pracovný deň v čase od 13:00 do 14:00 hod. V utorok je možné objednať sa telefonicky aj v čase od 15.00 do 18.00.
Pacienti sa môžu objednať aj online prostredníctvom objednávacieho systému HILBI.
