Máte depresie, horší spánok či sexuálny život? Na vine môže byť bolesť, ktorú ignorujete, hovorí algeziológ

Bolesť a mentálne zdravie sú prepojené.

Algeziológ Miroslav Ferenčík.Algeziológ Miroslav Ferenčík. (Zdroj: archív (MF))

Podľa posledných prieskumov, až 23 percent Európanov trpí diagnózou chronickej bolesti. Na prvom mieste je bolesť krížov, potom bolesť kĺbov a na tretej priečke sa nachádzajú bolesti krčnej chrbtice.

Ako bolesť ovplyvňuje životy ľudí, prečo si myslíme, že deti a seniori ňou trpia menej a aké sú najhoršie bolesti, s ktorými sa človek môže stretnúť?

Na tieto aj ďalšie otázky odpovedá lekár, algeziológ z bojnickej x-pain clinic a odborník na bolesť a paliatívnu medicínu MIROSLAV FERENČÍK.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Prečo cítime bolesť a čo signalizuje?

SkryťVypnúť reklamu

Treba odlišovať, či hovoríme o akútnej alebo chronickej bolesti. Je medzi nimi zásadný rozdiel. Akútna bolesť je prejavom akútneho ochorenia, úrazu, zápalu či operácie, jej príčina je teda dobre známa. Pre organizmus má pozitívny význam, varuje pred hroziacim poškodením.

Chronická bolesť takúto „záslužnú,“ ochrannú funkciu nemá. Panujú v nej komplexnejšie neurálne mechanizmy, má cyklický priebeh, teda zlepšuje sa a zhoršuje a čo je dôležité, môže sa začať ako zle a neprofesionálne liečená akútna bolesť. Chronická bolesť je choroba ako každá iná a vždy sa stáva zmyslom pacientovho života.

Ako môže bolesť ovplyvňovať život pacienta?

Ak príde pacient s chronickou bolesťou do našej ambulancie, takmer vždy hovorí, že výrazne zasahuje do jeho života. Nemôže sa adekvátne hýbať, cvičiť, pracovať. Chronická bolesť výrazne mení kvalitu jeho spánku, je depresívny, bolesť mení aj sociálne návyky, zasahuje do sexuálneho života, mení behaviorálne vzorce chorého jedinca v rámci rodinnej infraštruktúry, bráni v stretávaní sa s priateľmi.

SkryťVypnúť reklamu

Bolesť, depresia a poruchy mentálneho zdravia idú ruka v ruke. Až päťdesiat percent pacientov s chronickou bolesťou trpí úzkosťou a depresiou. Zároveň pacient s depresiou, v porovnaní s nedepresívnym pacientom, vždy popisuje bolesti vyššej intenzity, ako ten bez depresie.

Ukazuje sa tiež, že akákoľvek chronická bolesť má škodlivé účinky na zdravie, zamestnanosť a každodenný život. 65 percent pacientov s chronickou bolesťou má problémy so spánkom, 54 percent udáva pre bolesť zníženú schopnosť vykonávať každodenné domáce práce, 30 percent má problém byť samostatnými a 27 percent pacientov má problémy vo vzťahoch.

Je dokázané, že táto miera interferencie so spoločenským životom, s prácou a s každodennými činnosťami sa zvyšuje so závažnosťou prípadne s intenzitou chronickej bolesti.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Peer konzultantka: Ľudia majú tendenciu duševné ochorenia nebrať vážne. Mne ho radili vybehať Čítajte 

Stane sa bolesť skôr či neskôr súčasťou života každého človeka?

Podľa posledných prieskumov, až 23 percent Európanov trpí diagnózou chronickej bolesti. Na prvom mieste je bolesť krížov, potom bolesť kĺbov a na tretej priečke sa nachádzajú bolesti krčnej chrbtice.

Výsledky vedeckého skúmania hovoria aj o tom, že približne 11 percent Európanov je invalidizovaných v dôsledku bolesti krížov a až 85 percent z nás všetkých aspoň raz v živote zažili dlhšie trvajúcu bolesť chrbta. To sú alarmujúce čísla.

Každý z nás v živote podstúpi buď operačný výkon, alebo si zlomí končatinu, alebo má vysunutú medzistavcovú platničku, ktorá robí útlak na nervový koreň. Všetky tieto situácie prinášajú so sebou niekoľko dní, týždňov či mesiacov trvajúcu bolesť.

Môže sa po týchto situáciách z akútnej bolesti vyvinúť chronická?

Ide o proces známy ako tranzícia akútnej bolesti do chronickej a môže za ňu jav, ktorý sa nazýva senzitizácia, čiže akési zvýšené scitlivenie nervového systému.

Za normálnych okolností je náš nervový systém zahltený množstvom bolestivých aj nebolestivých signálov zvonku i zvnútra organizmu. Keby všetky tieto signály prechádzali do mozgu, došlo by k extrémnemu zahlteniu nášho nervového systému, k jeho preťaženiu signálmi a vážne by sa tým narušila rovnováha v organizme.

Je teda jasné, že musí dochádzať k nejakej filtrácii signálov, toto sa deje rôznymi komplexnými mechanizmami v nervovom systéme. Ak je niečo, čo tieto kontrolné mechanizmy sústavne preťažuje, dochádza k ich vyčerpaniu. A v tomto štádiu už stačí len málo a z nekomplikovaného podnetu, akým je napríklad poúrazová bolesť v dôsledku zlomeniny ruky, vznikne zrazu diagnóza chronickej bolesti, lebo bolestivý podnet nemalo čo utlmiť.

Podmienky vzniku chronickej bolesti sú teda dostatočne intenzívny a dostatočne dlho trvajúci bolestivý podnet a narušené mechanizmy v nervovom systéme, ktoré tieto podnety utlmujú.

Čo je príčinou toho, ak bolesť utlmujúce mechanizmy v našom nervovom systéme nefungujú správne?

Dnes už vieme, že niektoré stavy, ktoré vznikajú v dôsledku dlhotrvajúcich stresových situácií, predstavujú vysoké riziko vzniku chronickej bolesti u jedinca.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom CAGJS na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Komerčné články

  1. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  2. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  3. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  4. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  5. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  6. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  7. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  8. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu
  2. Na Južnej triede pribudne nový mestotvorný projekt
  3. Prichádzajú investičné príležitosti s víziou aj výnosom
  4. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  5. EQUILIBRIO v Nivy Tower: S výhľadom a víziou
  6. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  8. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu 14 497
  2. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 13 333
  3. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 6 909
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 3 155
  5. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 2 805
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 2 564
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým 2 435
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva? 2 125
  1. Ladislav Kucharik: Rio 01 - Holé zadky v meste hriechu, pod rukami Krista
  2. Juraj Ondruška: PRIPOMIEKY LETISKO VAJNORY DO 22.4.2025
  3. Eva Gallova: Slávny maliar Raffael Santi bol pochovaný dvakrát
  4. Peter Kuchár: Venuje sa narkomanom a prostitútkam. Konvertujú však aj celebrity...
  5. Zuzana Valachovičová: Plasty. Plasty? Plasty!
  6. Štefan Šturdzík: Kúpele Brusno
  7. Ján Chomík: Medzi vierou a pózou
  8. Martin Sukupčák: Požičiam Tatrabanke, a.s. 3 000€
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 43 644
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 30 536
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 21 317
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 783
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 19 243
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 11 040
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 446
  8. Ján Šeďo: Pomoc "bezradnému MUDr. Kotlárovi", apel na s. "precedu". 8 474
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ladislav Kucharik: Rio 01 - Holé zadky v meste hriechu, pod rukami Krista
  2. Juraj Ondruška: PRIPOMIEKY LETISKO VAJNORY DO 22.4.2025
  3. Eva Gallova: Slávny maliar Raffael Santi bol pochovaný dvakrát
  4. Peter Kuchár: Venuje sa narkomanom a prostitútkam. Konvertujú však aj celebrity...
  5. Zuzana Valachovičová: Plasty. Plasty? Plasty!
  6. Štefan Šturdzík: Kúpele Brusno
  7. Ján Chomík: Medzi vierou a pózou
  8. Martin Sukupčák: Požičiam Tatrabanke, a.s. 3 000€
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 43 644
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 30 536
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 21 317
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 783
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 19 243
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 11 040
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 446
  8. Ján Šeďo: Pomoc "bezradnému MUDr. Kotlárovi", apel na s. "precedu". 8 474
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu