Máte depresie, horší spánok či sexuálny život? Na vine môže byť bolesť, ktorú ignorujete, hovorí algeziológ

Bolesť a mentálne zdravie sú prepojené.

Algeziológ Miroslav Ferenčík.Algeziológ Miroslav Ferenčík. (Zdroj: archív (MF))

Podľa posledných prieskumov, až 23 percent Európanov trpí diagnózou chronickej bolesti. Na prvom mieste je bolesť krížov, potom bolesť kĺbov a na tretej priečke sa nachádzajú bolesti krčnej chrbtice.

Ako bolesť ovplyvňuje životy ľudí, prečo si myslíme, že deti a seniori ňou trpia menej a aké sú najhoršie bolesti, s ktorými sa človek môže stretnúť?

Na tieto aj ďalšie otázky odpovedá lekár, algeziológ z bojnickej x-pain clinic a odborník na bolesť a paliatívnu medicínu MIROSLAV FERENČÍK.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Prečo cítime bolesť a čo signalizuje?

SkryťVypnúť reklamu

Treba odlišovať, či hovoríme o akútnej alebo chronickej bolesti. Je medzi nimi zásadný rozdiel. Akútna bolesť je prejavom akútneho ochorenia, úrazu, zápalu či operácie, jej príčina je teda dobre známa. Pre organizmus má pozitívny význam, varuje pred hroziacim poškodením.

Chronická bolesť takúto „záslužnú,“ ochrannú funkciu nemá. Panujú v nej komplexnejšie neurálne mechanizmy, má cyklický priebeh, teda zlepšuje sa a zhoršuje a čo je dôležité, môže sa začať ako zle a neprofesionálne liečená akútna bolesť. Chronická bolesť je choroba ako každá iná a vždy sa stáva zmyslom pacientovho života.

Ako môže bolesť ovplyvňovať život pacienta?

Ak príde pacient s chronickou bolesťou do našej ambulancie, takmer vždy hovorí, že výrazne zasahuje do jeho života. Nemôže sa adekvátne hýbať, cvičiť, pracovať. Chronická bolesť výrazne mení kvalitu jeho spánku, je depresívny, bolesť mení aj sociálne návyky, zasahuje do sexuálneho života, mení behaviorálne vzorce chorého jedinca v rámci rodinnej infraštruktúry, bráni v stretávaní sa s priateľmi.

SkryťVypnúť reklamu

Bolesť, depresia a poruchy mentálneho zdravia idú ruka v ruke. Až päťdesiat percent pacientov s chronickou bolesťou trpí úzkosťou a depresiou. Zároveň pacient s depresiou, v porovnaní s nedepresívnym pacientom, vždy popisuje bolesti vyššej intenzity, ako ten bez depresie.

Ukazuje sa tiež, že akákoľvek chronická bolesť má škodlivé účinky na zdravie, zamestnanosť a každodenný život. 65 percent pacientov s chronickou bolesťou má problémy so spánkom, 54 percent udáva pre bolesť zníženú schopnosť vykonávať každodenné domáce práce, 30 percent má problém byť samostatnými a 27 percent pacientov má problémy vo vzťahoch.

Je dokázané, že táto miera interferencie so spoločenským životom, s prácou a s každodennými činnosťami sa zvyšuje so závažnosťou prípadne s intenzitou chronickej bolesti.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Peer konzultantka: Ľudia majú tendenciu duševné ochorenia nebrať vážne. Mne ho radili vybehať Čítajte 

Stane sa bolesť skôr či neskôr súčasťou života každého človeka?

Podľa posledných prieskumov, až 23 percent Európanov trpí diagnózou chronickej bolesti. Na prvom mieste je bolesť krížov, potom bolesť kĺbov a na tretej priečke sa nachádzajú bolesti krčnej chrbtice.

Výsledky vedeckého skúmania hovoria aj o tom, že približne 11 percent Európanov je invalidizovaných v dôsledku bolesti krížov a až 85 percent z nás všetkých aspoň raz v živote zažili dlhšie trvajúcu bolesť chrbta. To sú alarmujúce čísla.

Každý z nás v živote podstúpi buď operačný výkon, alebo si zlomí končatinu, alebo má vysunutú medzistavcovú platničku, ktorá robí útlak na nervový koreň. Všetky tieto situácie prinášajú so sebou niekoľko dní, týždňov či mesiacov trvajúcu bolesť.

Môže sa po týchto situáciách z akútnej bolesti vyvinúť chronická?

Ide o proces známy ako tranzícia akútnej bolesti do chronickej a môže za ňu jav, ktorý sa nazýva senzitizácia, čiže akési zvýšené scitlivenie nervového systému.

Za normálnych okolností je náš nervový systém zahltený množstvom bolestivých aj nebolestivých signálov zvonku i zvnútra organizmu. Keby všetky tieto signály prechádzali do mozgu, došlo by k extrémnemu zahlteniu nášho nervového systému, k jeho preťaženiu signálmi a vážne by sa tým narušila rovnováha v organizme.

Je teda jasné, že musí dochádzať k nejakej filtrácii signálov, toto sa deje rôznymi komplexnými mechanizmami v nervovom systéme. Ak je niečo, čo tieto kontrolné mechanizmy sústavne preťažuje, dochádza k ich vyčerpaniu. A v tomto štádiu už stačí len málo a z nekomplikovaného podnetu, akým je napríklad poúrazová bolesť v dôsledku zlomeniny ruky, vznikne zrazu diagnóza chronickej bolesti, lebo bolestivý podnet nemalo čo utlmiť.

Podmienky vzniku chronickej bolesti sú teda dostatočne intenzívny a dostatočne dlho trvajúci bolestivý podnet a narušené mechanizmy v nervovom systéme, ktoré tieto podnety utlmujú.

Čo je príčinou toho, ak bolesť utlmujúce mechanizmy v našom nervovom systéme nefungujú správne?

Dnes už vieme, že niektoré stavy, ktoré vznikajú v dôsledku dlhotrvajúcich stresových situácií, predstavujú vysoké riziko vzniku chronickej bolesti u jedinca.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom CAGJS na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Komerčné články

  1. Zober loptu, nie mobil. Cieľom je prepojiť úspešných športovcov
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  3. Slováci investujú viac, vo fondoch majú už 14 miliárd eur.
  4. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku
  5. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť
  6. Plátené tašky a opakované použitie
  7. Kupujete si dovolenku? Nezabudnite na poistenie storna!
  8. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny
  1. Zober loptu, nie mobil. Cieľom je prepojiť úspešných športovcov
  2. Čo vám hrozí, keď si neliečite alergiu
  3. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  4. Slováci investujú viac, vo fondoch majú už 14 miliárd eur.
  5. Oslava ako v Hollywoode: Kaufland má narodeniny, pozýva aj vás
  6. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť
  7. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku
  8. Sigord – les, kde sa stretáva zodpovedné hospodárenie s turizmom
  1. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku 17 113
  2. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť 5 611
  3. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny 5 551
  4. Ženy nepatria za volant? Majiteľ autoškoly má iný názor 4 580
  5. Plátené tašky a opakované použitie 3 957
  6. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 3 745
  7. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy 2 718
  8. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí 2 559
  1. Věra Tepličková: Kňazi pri pôrode?
  2. Matúš Grznár: Čo očakávate od ministra školstva? Merateľné výstupy (II. časť)
  3. Milan Buno: Post-sovietska Ukrajina a čo znamená zostať, keď všetci odišli... | 7 knižných tipov
  4. Ján Karas: Mýtus o rovnakom štarte: O tých, čo bežia bosí za dôstojnosťou
  5. Jozef Huljak: Apple Intelligence v Číne: Prečo si Apple vybral Alibabu a ako geopolitika ovplyvňuje nasadenie AI v iPhonoch
  6. Martin Fronk: Dolná Strehová nie je len o termálnej vode. Tu sa zrodila Tragédia človeka!
  7. Viktor Pamula: Ako mestská televízia vláde pomáha
  8. Ondřej Havelka: Nahota a fascinující tradice. Kultura a náboženství u Čadského jezera
  1. Janka Bittó Cigániková: Šialený zákon na ochranu kňazov schválený. Od 1. júla ich musia pustiť všade - aj na gynekologické a detské oddelenia 86 899
  2. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 25 858
  3. Jozef Černek: Sprevádzal som Putinovcov – keď zistili, že ich kamoši z Maďarska chcú obsadiť aj Slovensko, stíchli 12 232
  4. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti. 12 213
  5. Ján Valchár: Ukrajinský darček na ruský deň detí (alebo ako spáliť ruskú flotilu zo záhradného domčeka) 11 087
  6. Martin Fronk: Zabudnuté kúpele ožili: Ako dobrovoľníci premenili ruinu na lesný raj 9 999
  7. Elena Antalová: Pani riaditeľka STVR, to Vy? 6 542
  8. Michaela Witters: Učiteľka postrkala škôlkarov rad radom do hlbokého bazéna a zažili traumu z topenia. 5 212
  1. Věra Tepličková: Kňazi pri pôrode?
  2. Radko Mačuha: Tak sme si vyštrngali deň pracovného nasadenia.
  3. Věra Tepličková: Viete, kto sú Machaláni?
  4. Radko Mačuha: Bože, asi preto, že je to vzácne?
  5. Věra Tepličková: Keď Eštok nevie, čí je, Danko chce mať pokoj na ceste za stolicou a Fico hrá vabank...
  6. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  7. Radko Mačuha: Veď na východe nič nieje.
  8. Yevhen Hessen: Ukrajinská komunita na Slovensku a dejiny kultúrnych väzieb
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Vľavo hrdí rodičia Sauerovci s Máriom a vpravo s Leom.

Rodičia mali slabosť na lyžovanie a atletiku.


1

Baníkom stačil bod, priviezli tri.


Snina v penaltovom rozstrele nepremenila mečbal.


1
Banícka kolónia v Handlovej

Cieľom je stabilizovať situáciu.


TASR
  1. Věra Tepličková: Kňazi pri pôrode?
  2. Matúš Grznár: Čo očakávate od ministra školstva? Merateľné výstupy (II. časť)
  3. Milan Buno: Post-sovietska Ukrajina a čo znamená zostať, keď všetci odišli... | 7 knižných tipov
  4. Ján Karas: Mýtus o rovnakom štarte: O tých, čo bežia bosí za dôstojnosťou
  5. Jozef Huljak: Apple Intelligence v Číne: Prečo si Apple vybral Alibabu a ako geopolitika ovplyvňuje nasadenie AI v iPhonoch
  6. Martin Fronk: Dolná Strehová nie je len o termálnej vode. Tu sa zrodila Tragédia človeka!
  7. Viktor Pamula: Ako mestská televízia vláde pomáha
  8. Ondřej Havelka: Nahota a fascinující tradice. Kultura a náboženství u Čadského jezera
  1. Janka Bittó Cigániková: Šialený zákon na ochranu kňazov schválený. Od 1. júla ich musia pustiť všade - aj na gynekologické a detské oddelenia 86 899
  2. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 25 858
  3. Jozef Černek: Sprevádzal som Putinovcov – keď zistili, že ich kamoši z Maďarska chcú obsadiť aj Slovensko, stíchli 12 232
  4. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti. 12 213
  5. Ján Valchár: Ukrajinský darček na ruský deň detí (alebo ako spáliť ruskú flotilu zo záhradného domčeka) 11 087
  6. Martin Fronk: Zabudnuté kúpele ožili: Ako dobrovoľníci premenili ruinu na lesný raj 9 999
  7. Elena Antalová: Pani riaditeľka STVR, to Vy? 6 542
  8. Michaela Witters: Učiteľka postrkala škôlkarov rad radom do hlbokého bazéna a zažili traumu z topenia. 5 212
  1. Věra Tepličková: Kňazi pri pôrode?
  2. Radko Mačuha: Tak sme si vyštrngali deň pracovného nasadenia.
  3. Věra Tepličková: Viete, kto sú Machaláni?
  4. Radko Mačuha: Bože, asi preto, že je to vzácne?
  5. Věra Tepličková: Keď Eštok nevie, čí je, Danko chce mať pokoj na ceste za stolicou a Fico hrá vabank...
  6. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  7. Radko Mačuha: Veď na východe nič nieje.
  8. Yevhen Hessen: Ukrajinská komunita na Slovensku a dejiny kultúrnych väzieb

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu