Piatok, 1. júl, 2022 | Meniny má Diana

Jakub Krako: Deti mi zmenili život. Ťažšie sa mi odchádza na tréning

Na paralympijských hrách vo Vancouveri v roku 2010 sa predstavil ešte ako 19-ročný študent. Jakub Krako s navádzačom Jurajom Mederom sa postarali o zisk prvého najcennejšieho kovu z tohto podujatia v histórii Slovenska.

Jakub Krako (vpravo)Jakub Krako (vpravo) (Zdroj: JAKUBKRAKO.COM)

BOJNICE. V súčasnosti má 10-násobný paralympijský medailista rodinu a dve deti, participuje na projekte pomáhajúcom zdravotne znevýhodneným občanom a tiež sa pokúsil o politickú kariéru.

V novembri ste si poranili koleno, ako to aktuálne vyzerá s vaším plným návratom do tréningu?
V týchto dňoch som absolvoval rehabilitácie a regeneráciu v bojnickej nemocnici. Postupne zranené koleno zaťažujem už aj v posilňovni. Zatiaľ všetko vyzerá fajn. Koncom augusta by som sa mal dostať už aj na sneh.

Napísali sme Mužský hokej v Prievidzi končí Čítajte 

Ako by mohla vyzerať vaša najbližšia sezóna?
Určite bude dosť zložitá, keďže som po zranení a stále je vo svete koronavírus. Ešte nevieme ani to, aký bude samotný kalendár. Sú však rôzne varianty. Odvíjajú sa od toho, aké opatrenia budú v jednotlivých krajinách. Majú byť majstrovstvá sveta v Nórsku, čo by bol vrchol sezóny a bude aj niekoľko kôl svetového pohára. Jedno z nich bude aj v Pekingu, čo bude akýsi test pred budúcoročnými paralympijskými hrami.

SkryťVypnúť reklamu
Napísali sme Prípravkásky turnaj na počesť Stanislava Kmeťa Čítajte 

Viete povedať aj to, kde sa môžete najbližšie súťažne predstaviť?
Podľa navrhovaného plánu od trénerov by som mal byť v decembri v Pitztali na európskom pohári a hneď potom v St. Moritzi vo Švajčiarsku. Pohrávam sa však s myšlienkou, že by som sa v novembri zúčastnil takých menších pretekov v Holandsku, aby som sa rozjazdil.

Spolupráca s navádzačom je pre vás zaiste kľúčová. Do akej miery závisí váš úspech na ňom?
Úplne stopercentne. On je vlastne zodpovedný za to, aby ma doviedol do cieľa. Keď spraví niekde chybu, vypadávam aj ja.

Trať musí prejsť dostatočne rýchlo, aby ma nebrzdil, ale zase nie až príliš, aby mi neušiel. Pre neho to možno nie je až taký fyzický výkon. Skôr ide o mentálnu pripravenosť.

Výkon navádzača je niekedy dôležitejší ako výkon pretekára.

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny. Adepti sú jasní
  2. Na čo nezabudnúť, ak plánujete na leto malé i väčšie výlety
  3. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  4. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  5. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  7. 30 rokov kvality spojenej so svetovými značkami automobilov
  8. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov
  1. Ocenená 4K autokamera Mio má aj 2K so 60 snímkami a FHD so 120!
  2. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  3. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  4. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  5. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  6. V uliciach Košíc vyzbierali dobrovoľníci 26 ton odpadu
  7. Výlety na mieru pre celú rodinu
  8. 30 rokov kvality spojenej so svetovými značkami automobilov
  1. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí! 13 885
  2. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek 12 730
  3. Leto v Čechách a na Morave: Tipy na výlety v susednej krajine 9 357
  4. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu 7 832
  5. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 4 626
  6. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov 3 827
  7. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 794
  8. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 3 317

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Zmena
  2. Robert Štepaník: diel 70 - MDAD 2022 - Medzinárodný deň (alternatívnych) detí 2022
  3. Eva Gallova: 1. júl určili za deň vtipov
  4. Kristína Jakubičková: Hej, frajer! Áno, ty, ktorý toto čítaš!
  5. Miriam Studeničová: Je zle! Bude horšie! Nezúfajte! Dôverujte!
  6. Ján Škerko: Chcel byť ako Peter, bude ako Lenin
  7. Ján Raclavský: Atómovky, ktoré ohrozujú samosprávy
  8. Štefan Vidlár: Barbar Vova
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 10 710
  2. Ján Šeďo: Mám 46 rokov, 4 deti a veľa skúseností - bránil sa dnes E. Heger u B. Závodského.(Oprava mena). 10 540
  3. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 10 102
  4. Martina Hilbertová: Utečenci spali na lehátkach a platili za nich ako v luxusnom hoteli. 7 553
  5. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 195
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 818
  7. Andrej Šverha: Pohodovo Okolo Balatonu 3 410
  8. Andrej Kiska: Pomôžme Cigánom dostať sa tam, kam tak mnohí chcú. 3 152
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Ilustračné foto.

Po rokoch dochádza k výraznejším zmenám.


8 h
Ilustračné foto.

Kúpaliská pre deti aj dospelých, cena vstupného, služby, otváracie hodiny - všetko čo potrebujete vedieť.


9 h
Ilustračné foto.

Prinášame vám ponuku podujatí z celého regiónu.


16 h

Pri zostavovaní ideálnej jedenástky VI. ligy Oblastného futbalového zväzu Prievidza sme oslovili trénerov všetkých pätnástich klubov, majú v nej zastúpenie hráči z deviatich tímov.


29. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Zmena
  2. Robert Štepaník: diel 70 - MDAD 2022 - Medzinárodný deň (alternatívnych) detí 2022
  3. Eva Gallova: 1. júl určili za deň vtipov
  4. Kristína Jakubičková: Hej, frajer! Áno, ty, ktorý toto čítaš!
  5. Miriam Studeničová: Je zle! Bude horšie! Nezúfajte! Dôverujte!
  6. Ján Škerko: Chcel byť ako Peter, bude ako Lenin
  7. Ján Raclavský: Atómovky, ktoré ohrozujú samosprávy
  8. Štefan Vidlár: Barbar Vova
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 10 710
  2. Ján Šeďo: Mám 46 rokov, 4 deti a veľa skúseností - bránil sa dnes E. Heger u B. Závodského.(Oprava mena). 10 540
  3. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 10 102
  4. Martina Hilbertová: Utečenci spali na lehátkach a platili za nich ako v luxusnom hoteli. 7 553
  5. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 195
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 818
  7. Andrej Šverha: Pohodovo Okolo Balatonu 3 410
  8. Andrej Kiska: Pomôžme Cigánom dostať sa tam, kam tak mnohí chcú. 3 152
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu