Štvrtok, 21. január, 2021 | Meniny má VincentKrížovkyKrížovky

Vytrvalostní bežci: Inšpirujú a motivujú

Sparťania z Prievidze vďaka sociálnym sieťam inšpirujú a motivujú ľudí. Súrodenecká dvojica Maroš a Martin Polackí sú toho dôkazom už niekoľko rokov.

Maroš Polacký (vpredu)Maroš Polacký (vpredu) (Zdroj: ARCHÍV M.P.)

PRIEVIDZA. Skupina vytrvalostných bežcov Spartan Training Group Prievidza patrí k tým najstarším a najpočetnejším na Slovensku.

Na ich rastúci počet má vplyv aj motivácia, ktorú svojmu okoliu odovzdávajú prostredníctvom sociálnych sietí.

Práve vďaka náhodnému reklamnému príspevku na Facebooku objavil čaro tohto športu aj Maroš Polacký z Dolných Vesteníc.

Napísali sme Armwrestling nie je iba o položení ruky na podložku, hovorí Dominika Barošová Čítajte 

Vytrvalostným behom s prekážkami sa venuje už dva a pol roka. Za sebou má 36 úspešných pretekov (z toho 22-krát Spartan Race).

Preteky tohto typu pozostávajú z bežeckej a prekážkovej časti, ktorú môže dopĺňať aj plávanie. Existujú viaceré druhy tratí: Sprint (5 km beh +20 prekážok), Super (13 km beh + 25 prekážok), Beast (21 km beh + 30 prekážok), Ultra (50 km beh + 60 prekážok).

Skryť Vypnúť reklamu

V príprave na tú najťažšiu úroveň behával Maroš Polacký trikrát v týždni 20 km okruhy na trase Dolné Vestenice – Hradištnica – Holý Vrch – Uhrovský hrad – Kňažinové lúky – Surdov.

Za normálnych okolností sa tiež zúčastňuje spoločných tréningov s ostatnými sparťanmi z STG Prievidza. V súčasnej situácii sa ale každý z nich pripravuje individuálne.

Napísali sme Kanoisti odložili Rudno cup aj majstrovstvá Slovenska Čítajte 

„Pravdou je, že som nikdy nebol milovník behu. Behávať som začal až počas prípravy na prvé preteky. Postupne som zisťoval, čo všetko mi to prináša. Vy-zdvihnem pokoj a nádhernú prírodu, ktorá ma dobíja energiou. Ako milovník športu sa pripravujem takpovediac neustále. Aktívne sa venujem posilňovaniu a workout cvičeniu s vlastnou váhou.“

Tréningy v prírode teraz Polacký absolvuje aj so svojím bratom, ktorého k tomuto športu priviedol.

Skryť Vypnúť reklamu

„Môj brat jednoducho nemal na výber, keďže lístok na svoje prvé preteky dostal odo mňa ako darček k narodeninám. Viem, že má rád výzvy. Jeho nadšenie pre Spartan Race sa stále prehlbuje a trénuje dodnes, čo ma úprimne teší.“

Motiváciu k športovaniu a vzájomnú podporu, ktorá prevláda v prievidzskej skupine, vyzdvihuje aj Marošov brat Martin Polacký.

„Lístok na moje prvé preteky som dostal týždeň predtým, ako sa konali. Stihol som si len trikrát zabehať v okolitej hore. Spočiatku som sa bál, či to zvládnem. Chalani z nášho tímu však boli skvelí, vzájomne sme sa podporovali a ja som nakoniec tým cieľom prešiel. Pocit po zdolaní všetkých prekážok je úžasný. Každému, kto má rád adrenalín, to odporúčam. Nemajte strach a prekonajte seba samého.“

Napísali sme Kanoista Martin Nemček: V kondičnej príprave mi pomáha aj bežecké lyžovanie Čítajte 

Kolektív v STG Prievidza hodnotia obaja bratia ako skvelý kolektív. Jeho členovia sa navyše stretávajú aj mimo tréningov.

Skryť Vypnúť reklamu

Maroš Polacký sa do tejto skupiny pridal v roku 2018 po tom, ako sa v posilňovni stretol s jedným aktívnym členom.

Svojmu bratovi tento športu predstavil o niečo neskôr. Výkony oboch nájdete aj na rovnomennej facebookovej stránke, kde prievidzkí sparťania zverejňujú svoje tréningy.

„Som úprimne rád a vďačný za to, že som členom tejto krásnej a veľkej športovej rodinky, ktorá zdieľa rovnaké vášne k športu,“ dodal na záver Maroš Polacký.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  1. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  2. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  8. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  9. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  10. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 30 567
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 27 986
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 413
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 112
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 845
  6. Ohlúpli sme počas Covid roka? 8 322
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 490
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 558
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 287
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 5 005
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Britský variant koronavírusu potvrdili už aj vo vzorkách z okresu Prievidza

Takzvaný britský variant koronavírusu odhalili v dvoch z troch skúmaných vzoriek z prievidzského okresu.

Zdravotníčka testuje odobratú vzorku.

Testovanie: S celoplošným testovaním pomôže samosprávam aj TSK

Trenčiansky samosprávny kraj (TSK) pomôže samosprávam v kraji s celoplošným testovaním antigénovými testami.

FOTO: Rybník sa zmenil na hokejový a korčuliarsky areál

Rybník sa počas zimných mrazivých dní mení na miesto pre športy.

Mladý vodič prekročil v Ráztočne rýchlosť, bol pod vplyvom alkoholu

Vodič sa policajtom priznal, že pil do neskorých nočných hodín biele víno a myslel si, že nemôže nafúkať.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Odišiel prvý tréner majstra sveta, lúčil sa s ním aj hokejový reprezentant

Gustáv „Guňo“ Buček nás opustil 7. januára vo veku 77 rokov.

Už ste čítali?