Pondelok, 26. september, 2022 | Meniny má Edita

Predviedol heroický výkon. Za mrazivého dňa vybehol na Kľak len v šortkách (+FOTO)

Igor Tyleš je skutočne výnimočný ultramaratónec. Otužovanie a šport mu pomáhajú byť zdravý a vo forme.

(Zdroj: archív - IT)

OPATOVCE NAD NITROU. Rodák z Opatoviec nad Nitrou predviedol heroický výkon pri behu na Kľak, kde z Fačkovského sedla a späť vybehol za necelé dve hodiny len v šortkách. A to bolo vonku mínus osem stupňov Celzia.

Prečítajte si tiež: Nemal čo jesť a ako učiteľa ho nechceli. Slovák prekonal historický míľnik Čítajte 

„Odhodlal som sa, pretože bolo škaredé počasie a po ceste som nečakal veľa ľudí. Opak bol však pravdou, po ceste ich bolo množstvo a miestami som sa pri ich obchádzaní musel brodiť po pás v snehu,“ prezradil 56-ročný bežecký rekordér Igor Tyleš.

Sprcha v studenej vode

Ultramaratónec a otužilec v jednej osobe sa na mínusové teploty pravidelne pripravuje.

SkryťVypnúť reklamu

„Každé ráno sa sprchujem v studenej vode, po vonku chodím len minimálne oblečený. Keď chodím behať so psom, vyzlečiem sa. Ale, samozrejme, až v lese, pretože nechcem budiť pohoršenie. Už som počul na svoju adresu, že som exhibicionista. I keď to s tým nemá nič spoločné,“ prezradil.

A čo mu počas dvojhodinového behu v šortkách a pri mraze prebiehalo hlavou?

Prečítajte si tiež: Niektorí majú aj osemdesiat rokov. V dedinských súťažiach chýbajú rozhodcovia Čítajte 

„Nič. Známy mi hovoril, že si v hlave nahovára nejaké frázy, ale ja to nerobím. Nič mi neprebiehalo hlavou. Jediné, nad čím rozmýšľam je, aby som nespadol. Aby sa mi nešmyklo,“ prezradil.

Igor Tyleš nebeháva za žiadny oficiálny klub, ako sám tvrdí, reprezentuje seba.

„Vystúpil som zo všetkých spolkov. Niektorí mi hovoria, že je to na škodu, ale ja to tak nevnímam. Nikdy nejdem za hranicu svojich možností, pretože v podstate ani neviem, kde je. Prvoradý je pre mňa tréning,“ dodal.

SkryťVypnúť reklamu

Otužovanie mu pomáha byť vo forme

Ako sám tvrdí, vďaka otužovaniu a športu je stále zdravý a vo výbornej forme. Pomáha mu aj strava.

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Morca-della a Pali. Tatrakon stojí na osvedčenej klasike
  2. Zákazníci OMV môžu vrátiť prírode kúsok lesa
  3. Šliapnuť do pedálov – a ide sa na to!
  4. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať?
  5. Štát zvyšuje dotácie na nájomné bývanie
  6. Bublina: Hravý a kreatívny časopis pre deti v denníku SME
  7. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny
  8. Sledujte príjem živín u starých rodičov
  1. J&T BANKA upriamuje pozornosť na ochranu morských ekosystémov
  2. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať?
  3. Spolu tvoríme inkluzívne susedstvá
  4. Zákazníci OMV môžu vrátiť prírode kúsok lesa
  5. Štát zvyšuje dotácie na nájomné bývanie
  6. Industriálna Spilka Offices je súčasťou Týždňa zelených budov
  7. Hagyari: Som pripravený intenzívne a tvrdo pracovať
  8. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny
  1. Tejto zelenine patrí štvrté miesto na svete. Máte ju doma? 12 465
  2. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny 10 145
  3. OMV mení kuchynský olej za kávu. Teraz na celom Slovensku 3 836
  4. Najradšej by ste pri čítaní správ odleteli preč? 3 443
  5. Morca-della a Pali. Tatrakon stojí na osvedčenej klasike 2 978
  6. Bublina: Hravý a kreatívny časopis pre deti v denníku SME 2 229
  7. Rozbolí vás žalúdok zo studenej vody? Najväčšie mýty o trávení 2 048
  8. Viete, ktorá je najvzácnejšia komodita? Budete prekvapení! 1 768

Blogy SME

  1. Martin Ribár: Žilinka mal pravdu – Haščákovo stíhanie a väzba boli nezákonné. Je §363 Trestného poriadku naozaj nepotrebný?
  2. Martin Gajdoš: Dočkáme sa zjednoteného dizajnu mestského smetného koša?
  3. Milan Buno: 7 knižných tipov: Jediná kniha o financiách, ktorú by ste si mali prečítať!
  4. Michael Achberger: Takto sa vyhovárame pri chudnutí
  5. Dana Janebová: Svetlo pre teba
  6. Vladimír Krátky: Karel Hirman vs. nejaký Smerák - v nedeľu v komerčnej televízií .
  7. Anna Miľanová: Cesta vlakom... 2022
  8. Ján Valchár: Norma na 5.300% alebo sedem mesiacov štvojdňovej operácie
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 14 914
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 12 610
  3. Milan Removčík: Vlakom do Splitu. 6 363
  4. Martin Majzlan: Pamír, miesto kde som zanechal kus svojho srdca (+Video) 6 180
  5. Miroslav Lukáč: Viete že ruský trpaslík je najväčší na svete, ruské hodinky najrýchlejšie a Červená armáda nie je krvavočervená, ale ružová? 5 075
  6. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 4 889
  7. Tereza Krajčová: Grécke Atény 2/4 - Majestátny Acropolis, antická atmosféra v Agore a stopy Rimanov 4 518
  8. Oskar Kaman: Ako magistrát (ne)získal 1,6 milióna eur do rozpočtu 3 886
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Interaktívnu hru založenú na putovaní mestom Prievidza pripravili múzejníci z Hornonitrianskeho múzea v Prievidzi.


TASR 23m

Teraz v Prievidzi a okolí s doručením do konca septembra zadarmo!


2 h

Sumár oblastných futbalových súťaží ObFZ Prievidza doplnený komentármi aj hráčmi, ktorí v zápasoch zaujali.


a 1 ďalší 14 h
Skúsený Filip Hlohovský je v každom zápase neúnavným motorom Prievidžanov.

Futbalisti obidvoch Baníkov sa vyhrievajú na čelách svojich súťaží.


16 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragédia sa stala v sobotu večer v okrese Zlaté Moravce.


23 h

Mnohí sa správajú agresívne, sú vulgárni a robia neporiadok.


24. sep

Interiér je vybavený z veľkej časti vecami, ktoré majú viac ako 50 rokov.


19 h

Len sedem gólov v prvých štyroch kolách? Najmenej od roku 2013.


14 h

Blogy SME

  1. Martin Ribár: Žilinka mal pravdu – Haščákovo stíhanie a väzba boli nezákonné. Je §363 Trestného poriadku naozaj nepotrebný?
  2. Martin Gajdoš: Dočkáme sa zjednoteného dizajnu mestského smetného koša?
  3. Milan Buno: 7 knižných tipov: Jediná kniha o financiách, ktorú by ste si mali prečítať!
  4. Michael Achberger: Takto sa vyhovárame pri chudnutí
  5. Dana Janebová: Svetlo pre teba
  6. Vladimír Krátky: Karel Hirman vs. nejaký Smerák - v nedeľu v komerčnej televízií .
  7. Anna Miľanová: Cesta vlakom... 2022
  8. Ján Valchár: Norma na 5.300% alebo sedem mesiacov štvojdňovej operácie
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 14 914
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 12 610
  3. Milan Removčík: Vlakom do Splitu. 6 363
  4. Martin Majzlan: Pamír, miesto kde som zanechal kus svojho srdca (+Video) 6 180
  5. Miroslav Lukáč: Viete že ruský trpaslík je najväčší na svete, ruské hodinky najrýchlejšie a Červená armáda nie je krvavočervená, ale ružová? 5 075
  6. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 4 889
  7. Tereza Krajčová: Grécke Atény 2/4 - Majestátny Acropolis, antická atmosféra v Agore a stopy Rimanov 4 518
  8. Oskar Kaman: Ako magistrát (ne)získal 1,6 milióna eur do rozpočtu 3 886
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu