Petra Fašungová: Problémy má každá druhá profesionálna športovkyňa

Je najlepšou slovenskou duatlonistkou histórie.

(Zdroj: archív - Petra Fašungová)

Duatlon je šport, ktorý sa skladá z dvoch športových disciplín – vytrvalostný beh a cyklistika. Spadá tiež pod triatlonovú úniu. Prievidžanka Petra Fašungová je majsterkou sveta a Európy do 23 rokov. Medzi ženami získala na svetovom šampionáte piate miesto a na majstrovstvách Európy bronzovú medailu. Na svojom konte má i množstvo bežeckých úspechov.

Aký je váš najväčší duatlonový úspech?

– Jednoznačne piate miesto na majstrovstvách sveta žien. Vážim si to najmä preto, že konkurencia bola obrovská. Ten pocit, keď som išla do cieľa, bol úžasný. Vážim si však tiež tretie miesto na majstrovstvách Európy či prvé na svete v kategórii do 23 rokov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

A čo najhorší športový zážitok?

– Majstrovstvá sveta v Madride v roku 2015. To boli jediné preteky, ktoré som vzdala. Som síce húževnatá, vždy som preteky dokončila aj keď pocity únavy boli neznesiteľné, ale tieto boli niečím výnimočné. Od začiatku mi to nešlo. Od prvých metrov som sa trápila a tá fyzická bolesť v spojitosti so psychickou, pretože to boli majstrovstvá sveta, sa nedali viac uniesť. Musela som sa pokoriť samej sebe a odstúpiť. V behu som síce bola v prvej skupine, ale išla som s obrovským trápením, čo je v duatlone problém, nakoľko preteky sa po prvom behu ešte len začínajú. S trénerom Marekom Vojníkom sme vtedy vyhodnotili, že môj problém bol s nedostatočným príjmom kalórii. Moje telo nemalo dostatočné zásoby glykogénu – energie vo svaloch. Vtedy som po viacerých stránkach nebola tak vyrovnaný človek ako dnes.

SkryťVypnúť reklamu

Problém s príjmom kalórii? Môžete prezradiť o tom niečo viac...

– V našej rodine sme sa vždy stravovali normálne, žiadne vegetariánstvo ani nič také. Jedli sme klasickú stravu od halušiek cez vyprážaný rezeň. Vždy som sa hýbala, takže som nikdy nemala problém s postavou. Začínala som s futbalom, no ako 16-ročnej sa mi zranilo koleno. S futbalom som preto musela prestať a počas samotnej rehabilitácie po operácii kolena som trochu pribrala. Zle som sa cítila, preto som začala cvičiť a neskôr behávať. Keď som do toho pridala „zdravú“ tzv. delenú stravu, brutálne som išla na váhe dole. Mne sa to až príliš zapáčilo a začala som menej a menej jesť. A to nebolo správne. Veľa som behávala a chudla až príliš. Ako čas plynul a priority sa menili, tak som sa menila aj po duchovnej stránke. A práve táto premena mi pomáha byť iným človekom s inými hodnotami, či už sa jedná o môj pohľad a nároky na seba samú, alebo iných.

SkryťVypnúť reklamu

Kde nastal problém?

– Odmietala som fakt, že pri športe je dôležité správne a hlavne vyvážené stravovanie v ponímaní príjem a hlavne výdaj. A nielen samotný tréning. V ženskom športe tu ide o častý syndróm nazývaný RED-s – Relative Energy Deficiency in Sport, čo v preklade znamená relatívna energetická nedostatočnosť v športe. Trpí ním minimálne každá druhá vytrvalostne alebo esteticky orientovaná športovkyňa. A nielen profesionálna. Sú nato robené štatistiky a tie čísla sú naozaj strašné.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C5HK2 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Šport

Súvisiace témy: Zdravá strava
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  2. Čo bude toto leto in?
  3. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  5. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  7. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 8 468
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 244
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 042
  4. Kam smerujú peniaze bohatých? 3 856
  5. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 475
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 168
  7. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 2 944
  8. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 2 122
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (23. - 29.5.1925)
  2. Vladimír Bojničan: Čo mi chýbalo v článku od Michala Havrana: „Spoločnosť rozvrátená politikou“
  3. Branislav Hláčik: Superpozícia 4
  4. Marek Namešpetra: Mokrý svet
  5. Viktor Pamula: Markíza a Vlny
  6. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  7. Marián Kozák: Protikorupčný festival Pucung 2025 v Košiciach
  8. Adam Austera: Nečakaný ťah juhokórejského Samsungu: Nový ultratenký S25 Edge má vymazať predchádzajúci 30 % pokles ceny akcií
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 29 077
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 17 047
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 10 112
  4. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 8 061
  5. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 624
  6. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 235
  7. Branko Štefanatný: Hráči z KHL nie, Šatan nie! 6 874
  8. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 6 386
  1. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  2. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  3. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  4. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  5. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  6. Tupou Ceruzou: Pandemická
  7. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  8. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Medzinárodný deň detí je tu a s ním prichádza deň plný smiechu, hier a milých prekvapení. Pripravili sme pre vás prehľad zaujímavých podujatí a tipy na darčeky, ktoré zaručene potešia malých oslávencov.


Lávka ponad železnicu v Prievidzi

Dôvodom je zlý technický stav.


1
havarovaný nákladiak za Kľačnom.

Hrozivo vyzerajúca nehoda sa stala smerom na Žilinu.


Ulica 29. augusta v Handlovej

Mesto hľadá iné riešenie.


  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (23. - 29.5.1925)
  2. Vladimír Bojničan: Čo mi chýbalo v článku od Michala Havrana: „Spoločnosť rozvrátená politikou“
  3. Branislav Hláčik: Superpozícia 4
  4. Marek Namešpetra: Mokrý svet
  5. Viktor Pamula: Markíza a Vlny
  6. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  7. Marián Kozák: Protikorupčný festival Pucung 2025 v Košiciach
  8. Adam Austera: Nečakaný ťah juhokórejského Samsungu: Nový ultratenký S25 Edge má vymazať predchádzajúci 30 % pokles ceny akcií
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 29 077
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 17 047
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 10 112
  4. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 8 061
  5. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 624
  6. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 235
  7. Branko Štefanatný: Hráči z KHL nie, Šatan nie! 6 874
  8. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 6 386
  1. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  2. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  3. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  4. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  5. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  6. Tupou Ceruzou: Pandemická
  7. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  8. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu