Štvrtok, 11. august, 2022 | Meniny má Zuzana

Petra Fašungová: Problémy má každá druhá profesionálna športovkyňa

Je najlepšou slovenskou duatlonistkou histórie.

(Zdroj: archív - Petra Fašungová)

Duatlon je šport, ktorý sa skladá z dvoch športových disciplín – vytrvalostný beh a cyklistika. Spadá tiež pod triatlonovú úniu. Prievidžanka Petra Fašungová je majsterkou sveta a Európy do 23 rokov. Medzi ženami získala na svetovom šampionáte piate miesto a na majstrovstvách Európy bronzovú medailu. Na svojom konte má i množstvo bežeckých úspechov.

Aký je váš najväčší duatlonový úspech?

– Jednoznačne piate miesto na majstrovstvách sveta žien. Vážim si to najmä preto, že konkurencia bola obrovská. Ten pocit, keď som išla do cieľa, bol úžasný. Vážim si však tiež tretie miesto na majstrovstvách Európy či prvé na svete v kategórii do 23 rokov.

SkryťVypnúť reklamu

A čo najhorší športový zážitok?

– Majstrovstvá sveta v Madride v roku 2015. To boli jediné preteky, ktoré som vzdala. Som síce húževnatá, vždy som preteky dokončila aj keď pocity únavy boli neznesiteľné, ale tieto boli niečím výnimočné. Od začiatku mi to nešlo. Od prvých metrov som sa trápila a tá fyzická bolesť v spojitosti so psychickou, pretože to boli majstrovstvá sveta, sa nedali viac uniesť. Musela som sa pokoriť samej sebe a odstúpiť. V behu som síce bola v prvej skupine, ale išla som s obrovským trápením, čo je v duatlone problém, nakoľko preteky sa po prvom behu ešte len začínajú. S trénerom Marekom Vojníkom sme vtedy vyhodnotili, že môj problém bol s nedostatočným príjmom kalórii. Moje telo nemalo dostatočné zásoby glykogénu – energie vo svaloch. Vtedy som po viacerých stránkach nebola tak vyrovnaný človek ako dnes.

SkryťVypnúť reklamu

Problém s príjmom kalórii? Môžete prezradiť o tom niečo viac...

– V našej rodine sme sa vždy stravovali normálne, žiadne vegetariánstvo ani nič také. Jedli sme klasickú stravu od halušiek cez vyprážaný rezeň. Vždy som sa hýbala, takže som nikdy nemala problém s postavou. Začínala som s futbalom, no ako 16-ročnej sa mi zranilo koleno. S futbalom som preto musela prestať a počas samotnej rehabilitácie po operácii kolena som trochu pribrala. Zle som sa cítila, preto som začala cvičiť a neskôr behávať. Keď som do toho pridala „zdravú“ tzv. delenú stravu, brutálne som išla na váhe dole. Mne sa to až príliš zapáčilo a začala som menej a menej jesť. A to nebolo správne. Veľa som behávala a chudla až príliš. Ako čas plynul a priority sa menili, tak som sa menila aj po duchovnej stránke. A práve táto premena mi pomáha byť iným človekom s inými hodnotami, či už sa jedná o môj pohľad a nároky na seba samú, alebo iných.

SkryťVypnúť reklamu

Kde nastal problém?

– Odmietala som fakt, že pri športe je dôležité správne a hlavne vyvážené stravovanie v ponímaní príjem a hlavne výdaj. A nielen samotný tréning. V ženskom športe tu ide o častý syndróm nazývaný RED-s – Relative Energy Deficiency in Sport, čo v preklade znamená relatívna energetická nedostatočnosť v športe. Trpí ním minimálne každá druhá vytrvalostne alebo esteticky orientovaná športovkyňa. A nielen profesionálna. Sú nato robené štatistiky a tie čísla sú naozaj strašné.

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  2. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  3. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  4. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  5. Prehľad a automatizácia
  6. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  7. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  8. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  1. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  2. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  3. Trenčín potrebuje nový impulz!
  4. Shell: So znižovaním emisií to myslíme vážne
  5. Sezóna slovenského ovocia je v plnom prúde
  6. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  7. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  8. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  1. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 13 144
  2. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 11 114
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 8 062
  4. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 7 586
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 400
  6. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 4 129
  7. Kde u nás kúpite domácke potraviny 3 883
  8. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila 2 715

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: A zasa ten spln...
  2. Jan Pražák: Vražedná polyamorie
  3. Michal Legíň: Cesta hrdinov SNP 2021 - 10. časť
  4. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave
  5. Petronela Čellárová: Stále neverím
  6. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 1 - Kalvária pri vodnom diele.
  7. Anton Kaiser: Ráno pod Hrušovom
  8. Maťo Chudík: Ticho
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 128 882
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 16 090
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 585
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 11 026
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 7 924
  6. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 4 662
  7. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 3 819
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 333
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Režisér Štefan Uher (1930-1993).

Štefan Uher, rodák z Prievidze, filmom Slnko v sieti spustil v 60-tych rokoch ´novú vlnu´ slovenského a českého filmu a vďaka novátorstvu bol označovaný moderným a priekopníckym Slovákom vo filme.


Dagmar Jordová 8 h

Prvý tiket spolu s kompasom fanúšika nájdete v aktuálnom vydaní MY Novín.


18 h

Aj vo VIII. lige A ObFZ Prievidza sa cez letnú prestávku menili hráčske kádre a tréneri. Martin Škrtel má v Ráztočne ďalšieho známeho spoluhráča.


20 h
Delegácia HBP na čele s banskými záchranármi položila vence pri pamätníkoch na mestskom cintoríne aj na Ulici 29.augusta.

Od najväčšej banskej tragédie uplynulo trinásť rokov, o život prišlo 20 ľudí.


24 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Najstaršie sú z obdobia zhruba päťtisíc rokov pred naším letopočtom.


22 h

Má ísť do väzenia.


SITA 9. aug

Jeden muž sa pobytu za mrežami vyhýba už 14 rokov.


6 h

Lukáš sa zo stanovačky nevrátil, zomrel po páde zo skaly.


9. aug

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: A zasa ten spln...
  2. Jan Pražák: Vražedná polyamorie
  3. Michal Legíň: Cesta hrdinov SNP 2021 - 10. časť
  4. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave
  5. Petronela Čellárová: Stále neverím
  6. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 1 - Kalvária pri vodnom diele.
  7. Anton Kaiser: Ráno pod Hrušovom
  8. Maťo Chudík: Ticho
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 128 882
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 16 090
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 585
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 11 026
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 7 924
  6. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 4 662
  7. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 3 819
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 333
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu