Štvrtok, 19. apríl, 2018 | Meniny má Jela
Pridajte si svoje mesto

Kopačky zavesil na klinec. Tomáš Benko patrí medzi najlepších slovenských bežcov

Beh ho bavil od malička, no ako väčšina chlapcov, hrával futbal. V 25-tich rokoch však prišiel prevrat, ktorý rozhodne neľutuje.

(Zdroj: archív - Ivan Mriška)

ZEMIANSKE KOSTOĽANY. Medzi slovenskú bežeckú špičku patrí rodák zo Zemianskych Kostolian Tomáš Benko, ktorý má na svojom konte viacero úspechov.

Prvé miesto na Slovensku

Medzi tie najzvučnejšie patria piate miesto na majstrovstvách Slovenska v behu do vrchu v Pruskom, druhé miesto na krosovom behu Kordický Extrém, prvá priečka na majstrovstvách Slovenska zmiešaných štafiet či piata pozícia v Slovenskom pohári behu do vrchu.

„Každý športovec sa snaží, aby sa zlepšoval, no sú tu aj iné veci. Beh mi dáva veľmi veľa, milujem ho, vždy mi vyčistí hlavu. Navyše, pri tréningoch rozmýšľam nad mnohými vecami a prichádzam na pozitívne myšlienky,“ svoj vzťah k behu opísal Tomáš Benko.

Článok pokračuje pod video reklamou

Momentálne pôsobí v klube 3Athletics Prievidza a posledné víťazstvo zaznamenal v Kanianke.

„Medzi moje najobľúbenejšie disciplíny patrí beh v hore, kde pociťujem slobodu a užívam si krásu prírody. Tiež ma však, samozrejme, tešia úspechy v pretekoch, na ktorých sa mi podarí zúročiť tvrdú prácu v tréningoch. Zo všetkých týchto vecí mám veľkú radosť, navyše, teším sa z každého stretnutia s priateľmi, pretože športovci tvoria jednu veľkú rodinu,“ dodal.

Má mnoho cieľov

Bežec z Prievidze má ešte mnoho cieľov, no na prvom mieste má iba jedno.

„Najdôležitejšie je, aby som bol zdravý, pretože iba tak môžem trénovať, zlepšovať sa a objavovať svoje výkonnostné hranice. Stále chcem byť rýchlejší na stredných a dlhých tratiach, medzi moje hlavné ciele patrí zlepšenie času na najobľúbenejších pretekoch Beh na Vtáčnik,“ opísal.

V blízkom čase by chcel Benko absolvovať horský ultramaratón s dĺžkou nad sto kilometrov. Uvedomuje si však, že popri práci bude príprava na takéto náročné preteky veľmi náročná.

„Beh mi berie voľný čas, ale ja som spokojný, pretože som typ človeka, ktorý nebude sedieť doma. Jediné, čo mi beh zobral, sú kilá navyše,“ pousmial sa.

Tomáš Benko priznáva, že šport prináša aj ťažšie chvíle, no podľa jeho slov, prevládajú tie krajšie.

„Rád by som všetkým odkázal, aby nehľadali výhovorky prečo nešportovať, ale aby našli dôvody, prečo začať. Beh je krásny šport, no každý musí nájsť v sebe, čo ho baví najviac a venovať sa tomu. Hlavne deti a mládež, pretože čím skôr človek začne, tým lepšie,“ uzavrel bežec 3Athletics Prievidza Tomáš Benko.

Ďalšie články z témy Atletika

Pozrite si tiež články z hlavnej témy Atletika  na sport.sme.sk

Šport

 


  1. Ďalšia riskantná jazda na hornej Nitre. Mohlo to skončiť katastrofou (+VIDEO) 7 495
  2. Volejbalisti Prievidze životný zápas zvládli. Po prvýkrát v histórii sú majstrami Slovenska 2 562
  3. Nevedomosť neospravedlňuje. Pozor na doplnenie značky na frekventovanom mieste 1 395
  4. Lohyňov tréner Timko: Najväčšie svinstvá sa dejú na olympiáde. S dopingom začali západné krajiny 957
  5. Šampanské striekalo všade. Pozrite si FOTO z majstrovských osláv Prievidze 772
  6. Riskoval zrážku s vlakom. Ďalšie video z ciest nášho regiónu (+VIDEO) 502
  7. Zajtra nepôjde v časti Bojníc elektrina 215
  8. Dopravné nehody v Trenčianskom kraji si tento rok vyžiadali šesť obetí 196
  9. Banská činnosť vytvorila na hornej Nitre mokrade pre vtáctvo 191
  10. Na jednom z prievidzských sídlisk pribudne multifunkčné ihrisko 167

Najčítanejšie správy

Prievidza

Ďalšia riskantná jazda na hornej Nitre. Mohlo to skončiť katastrofou (+VIDEO)

Po šialenom predbiehaní na banskej prišla polícia s video riskantného prebiehania pri rybníku.

Volejbalisti Prievidze životný zápas zvládli. Po prvýkrát v histórii sú majstrami Slovenska

Mali nôž na krku, pretože nevyužili dva mečbaly. Kohúti však veľmi dôležitý súboj vyhrali a tešia sa z prvého titulu.

Nevedomosť neospravedlňuje. Pozor na doplnenie značky na frekventovanom mieste

Pred mesiacom doplnili dopravnú značku v Prievidzi. Niektorí vodiči si zmenu nevšimli.

Lohyňov tréner Timko: Najväčšie svinstvá sa dejú na olympiáde. S dopingom začali západné krajiny

Svetový šport zmenila podľa zápasníckeho kouča Mikuláša Timka komercia.

Šampanské striekalo všade. Pozrite si FOTO z majstrovských osláv Prievidze

Volejbalisti Prievidze vyhrali finálovú sériu proti Nitre 4:3 na zápasy.

Blízke regióny

Ďalšia riskantná jazda na hornej Nitre. Mohlo to skončiť katastrofou (+VIDEO)

Po šialenom predbiehaní na banskej prišla polícia s video riskantného prebiehania pri rybníku.

Volejbalisti Prievidze životný zápas zvládli. Po prvýkrát v histórii sú majstrami Slovenska

Mali nôž na krku, pretože nevyužili dva mečbaly. Kohúti však veľmi dôležitý súboj vyhrali a tešia sa z prvého titulu.

Nevedomosť neospravedlňuje. Pozor na doplnenie značky na frekventovanom mieste

Pred mesiacom doplnili dopravnú značku v Prievidzi. Niektorí vodiči si zmenu nevšimli.

Lohyňov tréner Timko: Najväčšie svinstvá sa dejú na olympiáde. S dopingom začali západné krajiny

Svetový šport zmenila podľa zápasníckeho kouča Mikuláša Timka komercia.

Všetky správy

Keď treba mať obavu o Ficov mentálny stav

Pašku nikto „nezoštval“, odstavil ho Fico. Lebo chcel.

Kováčik: Toto nie sú moje posledné dni

Šéf špeciálnej prokuratúry cíti okrem kritiky aj podporu ľudí. Slová o predčasnom odchode vraj stále platia.

Vstupenky na Sagana neboli lacné. Už sa rozchytali

Majster sveta spolupracuje s fanklubom, za ktorým stojí jeho brat. Chce, aby sa jeho priaznivci spojili.

Prvý z nových spartanov už armáda dala na reklamáciu

Na dopravné lietadlá čakali vojaci deväť rokov. Nový stroj vydržal bez poruchy len pol roka.

Gašpar premiérom

Nemusíte hľadať, máte ho tam, zachráňte nás pred prevratom a neistotou.