NOVÁKY. Už tretí ročník obľúbenej akcie pripravili pedagógovia spolu so žiakmi v Základnej škole v Novákoch. Učiteľka Darina Bučková informovala, že každý deň sa zamerali na inú zložku potravinovej pyramídy.
Ovocný deň
Deviataci Luboš Jánošík a Jozef Kmeť pripravili prezentáciu o skladovaní plodov zo záhrad. Informácie hľadali na internete, niečo im poradili v rodine, niečo vedeli aj sami.
„Ovocie by sa malo skladovať v pivnici, kde je teplota menej ako osem stupňov, tma a vlhkosť okolo osemdesiatpäť percent,“ vysvetlil Luboš a Jozef doplnil, že bohatú úrodu môžeme odložiť na horšie časy aj ďalším spracovaním.
„Používame sušenie, ktoré rozdeľujeme na prírodné, teda na vzduchu a umelé v teplovzdušnej rúre alebo v sušičke na ovocie a zeleninu,“ povedal Jozef a porozprával ešte o zaváraní v hrnci pri teplote osemdesiatpäť stupňov a v rúre pri dvestopäťdesiatich stupňoch. Akcia sa im páčila, pretože získali množstvo nových informácií.
„Dozvedel som sa napríklad, že v Liptovskej Tepličke majú veľa pivníc, ktoré sú zapísané aj v zoznamoch Unesco,“ prezradil Jozef.
Dievčatá sa zamerali na použitie ovocia a zeleniny v prírodnej kozmetike a pripravili pleťové masky. O ich použití porozprávala Lívia Štangová.
„Napríklad mrkva sa používa, keď nás v lete spáli slnko. Pripravíme si z nej masku spolu s lyžicou bieleho jogurtu. Jogurt zneutralizuje oranžovú farbu,“ prezradila a doplnila ju Liliana Fábryová s informáciou, že „uhorka hydratuje, na mastnú pleť je zase vhodný pomaranč.“
Zapojili sa aj pedagógovia
Slovenčinárka Eva Miklášová prezradila, že téme ovocia a zeleniny sa venovali na všetkých hodinách počas celého dňa.
„Na slovenčine sme hádali hádanky, lúštili osemsmerovky a zisťovali čitateľskú gramotnosť z textu o vitamíne C. Okrem toho sme pripravili ukážky a prezentácie spojené s ochutnávkou ovocných koláčov.
Učiteľka Dana Turňová doplnila, že na chémii vyrábali hodiny zo zemiakov a skúmali energiu skrytú v potravinách.
Mliečny deň
Pri príchode do školy na žiakov čakali ochutnávky piatich druhov tvarohových nátierok a mliečno-ovocné koktaily. Učiteľka Darina Bučková prezradila, že v rámci mliečneho dňa pripravili aj mliečnu míľu určenú celým kolektívom spolu s pedagógmi. Za úlohu mali prebehnúť dvestometrový okruh po areáli školy. Najaktívnejší získali syrové torty.
„Pre piatakov sme zorganizovali besedu o význame mlieka so zdravotnou sestrou z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva. Počas mliečneho dňa mali deti za úlohu prísť v bielych tričkách a trieda, ktorá bola najviac vo farbe mlieka, dostala parenice a jogurty,“ vysvetlila Bučková.
Cieľom podujatia bolo vytvoriť u detí návyky zdravého stravovania, naučiť ich, aby vylúčili tučné mastné jedlá a doplnili pohyb.
