Štvrtok, 16. september, 2021 | Meniny má ĽudmilaKrížovkyKrížovky

Fitneska Marie Bariová má 51 rokov, no vyzerá skvele. Pozrite si FOTO

S fitnesom začala ako 47-ročná, no za krátky čas sa dostala medzi slovenskú špičku a nedávno získala bronz na majstrovstvách Európy.

Fitneska z Prievidze.Fitneska z Prievidze. (Zdroj: archív - Marie Bariová)

PRIEVIDZA. Prievidžanka začala cvičiť pre osobné problémy. Dnes tento krok považuje za správny, pretože iba v posilňovni dokáže úplne vypnúť a zabudnúť na všetky starosti.

Vyzerá výborne

Päťdesiatjedenročná Marie Bariová vyzerá výborne najmä vďaka každodennému cvičeniu v posilňovni.

„S fitnesom som naplno začala vo veku 47 rokov, najskôr ako model. Už vtedy som však mala cieľ, že svalová hmota sa musí vyvíjať, a tak som sa rozhodla prejsť do novej kategórie fitnes lady,“ spomína na svoje začiatky.

Kategória fitnes lady je určená najmä pre staršie súťažiace, ktoré tak nemusia súperiť s omnoho mladšími dievčatami.

Skryť Vypnúť reklamu

„Keď som súťažila vo fitnes model, moje súperky mi mohli byť dcéry, veď mali okolo tridsať rokov. Našťastie otvorili aj kategóriu, ktorá je určená pre pretekárky v zrelšom veku,“ dodala zverenkyňa Evy Matouškovej a pokračovala: „S mladšími dievčatami som mohla len ťažko súperiť. Ľahšie sa im cvičí, majú pevnejšiu pleť, nemajú za sebou pôrody a úplne inak im pracuje metabolizmus. Keď prídu na pódium, hneď očaria svojou mladosťou a krásou.“

Bronz z majstrovstiev Európy

Naposledy sa Bariová predstavila na majstrovstvách Európy v nemeckom meste Werdau, kde obsadila fantastickú tretiu priečku. Bronz na krk si zavesila v kategórii šport figúra ženy do 52 kilogramov.

„Súťažilo sa bez vekovej hranice, a tak proti mne nastúpili mladšie pretekárky. Napriek tomu sa to podarilo a získala som bronz, z čoho sme mali s trénerkou Matouškovou neskutočnú radosť,“ hovorí o európskom šampionáte.

Skryť Vypnúť reklamu

S prípravou začala fitneska približne päť mesiacov pred majstrovstvami, absolvovať musela množstvo tvrdých tréningov, na ktorých naberala svalovú hmotu.

„Trénovali sme každý deň, vždy som cvičila inú partiu. Po každom tréningu som Evke poďakovala. I keď to bolo ťažké, nikdy som nepovedala, že už neprídem. Posledné dni boli náročne, pretože som musela zmeniť stravu, aby mi vynikli svalové proporcie. Stravovanie sme však upravili tak, aby mi nenarušilo celkový metabolizmus,“ vysvetľuje priebeh prípravy.

Cvičenie ju napĺňa

S cvičením začala Bariová pre osobné problémy, no vo fitnes sa našla a napĺňa ju. Ako sama tvrdí, iba v posilňovni dokáže úplne vypnúť a zabudnúť na všetky problémy.

„Vo fitnes som našla samú seba. Chcela som dokázať, že vek je len číslo. Aj keď som sa nadrela, tento šport ma napĺňa. Nechcem však, aby si niekto myslel, že tréningy sú niečo strašné a ledva sa po nich postaví človek na nohy. Práve opak je pravdou, čím viac budete trénovať, tým sa budete cítiť voľnejšie. Ja osobne som sa vždy na každý tréning tešila, i keď musím priznať, že keby som nemala podporu svojej trénerky, bolo by to veľmi náročné. Bronz z majstrovstiev Európy teda nepatrí iba mne, ale aj trénerke Matouškovej,“ tvrdí.

Skryť Vypnúť reklamu

Ďalšie veľké ciele

Hoci má Bariová 51 rokov, netají sa ďalšími veľkými cieľmi. Dôležité pre ňu je, aby sa posúvala dopredu a nestagnovala.

„Chcem pokračovať ďalej a dosiahnuť ešte viac. Mojím veľkým snom sú majstrovstvá sveta, ktoré by mali byť v Taliansku. Budem robiť všetko preto, aby sa mi tento sen splnil. Keď to náhodou nevyjde, nič sa nestane, pretože fitness je pre mňa relax a záľuba,“ povedala o ďalších cieľoch a na záver odkázala: „Ženám v pokročilejšom veku by som chcela povedať, že sa nemusia báť, pretože dvere do centra majú otvorené. I keď to občas nejde hneď, netreba sa pri prvom neúspechu vzdávať. Stačí iba vydržať a výsledok sa určite dostaví.“

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  2. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  3. Radosť zachytiť tieto krásne krivky
  4. Ašot Haas v Bratislave: Nenechajte si ujsť umelecký zážitok
  5. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  6. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  7. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  8. Predplaťte si SME.sk s garanciou vrátenia peňazí
  9. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér
  10. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých?
  1. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  2. Pápež František požehnal základný kameň novej nemocnice
  3. Ašot Haas v Bratislave: Nenechajte si ujsť umelecký zážitok
  4. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  5. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  6. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  7. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  8. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  9. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  10. ŠKODA prišla s unikátnou platformou
  1. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom 9 155
  2. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 6 070
  3. Slovenský orloj – svetová atrakcia 4 115
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 3 933
  5. Mayo Galuška praží extra kávu, oligarcha Hodorovský je Mr. Krach 2 591
  6. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi 2 272
  7. Uznávané štúdio oživilo zanedbané štvrte. Prišlo do Bratislavy 1 854
  8. Prvá dáma festivalu 1 691
  9. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 1 638
  10. Za koľko zradil Judáš Ježiša podľa dnešných peňazí? 1 597
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Na túto ale aj mnohé iné otázky od vás odpovedáme v našej právnej poradni.


7 h
Na podujatie zavítal aj proticovidovský šarkan, ktorý odkazoval na aktuálnu tému.

Šarkanšou v Prievidzi má za sebou svoj ďalší ročník. Tešili sa z nej najmú deti, ktoré si pochutili na sladkostiach, pokochali sa výstupom spevákov, tanečníkov a kynológov, posedeli si v záchranárskych autách a tí, pri ktorých stálo šťastie, si odniesli aj krásne ceny.


24 h
Nový pamätník padlým obyvateľom obce Poruba v I. a II. svetovej vojne.

Obete prvej a druhej svetovej vojny z Poruby v okrese Prievidza už pripomína pomník. Umiestnili ho na starom cintoríne v blízkosti kostola sv. Mikuláša.


TASR 7 h

Združenie Informačných a poradenských centier mladých v SR v spolupráci s Asociáciou pre podporu rozvoja ICM v Českej republike vytvorili inovatívnu mapu príležitostí zameranú na sebarozvoj mladých.


(PR) 8 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Do akcie sa zapojili stovky ľudí.


4 h

Paradoxom je, že Poltár, ktorý patrí medzi okresy s najnižšou zaočkovanosťou, zostáva v najlepšom štvorlístku.


SITA 8 h

(+Aké opatrenia budú platiť v praxi). Susedná Krupina bude bordová.


8 h

Ľudia pocítia obmedzenia.


9 h

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu