PRIEVIDZA. Prievidžanka začala cvičiť pre osobné problémy. Dnes tento krok považuje za správny, pretože iba v posilňovni dokáže úplne vypnúť a zabudnúť na všetky starosti.
Vyzerá výborne
Päťdesiatjedenročná Marie Bariová vyzerá výborne najmä vďaka každodennému cvičeniu v posilňovni.
„S fitnesom som naplno začala vo veku 47 rokov, najskôr ako model. Už vtedy som však mala cieľ, že svalová hmota sa musí vyvíjať, a tak som sa rozhodla prejsť do novej kategórie fitnes lady,“ spomína na svoje začiatky.
Kategória fitnes lady je určená najmä pre staršie súťažiace, ktoré tak nemusia súperiť s omnoho mladšími dievčatami.
„Keď som súťažila vo fitnes model, moje súperky mi mohli byť dcéry, veď mali okolo tridsať rokov. Našťastie otvorili aj kategóriu, ktorá je určená pre pretekárky v zrelšom veku,“ dodala zverenkyňa Evy Matouškovej a pokračovala: „S mladšími dievčatami som mohla len ťažko súperiť. Ľahšie sa im cvičí, majú pevnejšiu pleť, nemajú za sebou pôrody a úplne inak im pracuje metabolizmus. Keď prídu na pódium, hneď očaria svojou mladosťou a krásou.“
Bronz z majstrovstiev Európy
Naposledy sa Bariová predstavila na majstrovstvách Európy v nemeckom meste Werdau, kde obsadila fantastickú tretiu priečku. Bronz na krk si zavesila v kategórii šport figúra ženy do 52 kilogramov.
„Súťažilo sa bez vekovej hranice, a tak proti mne nastúpili mladšie pretekárky. Napriek tomu sa to podarilo a získala som bronz, z čoho sme mali s trénerkou Matouškovou neskutočnú radosť,“ hovorí o európskom šampionáte.
S prípravou začala fitneska približne päť mesiacov pred majstrovstvami, absolvovať musela množstvo tvrdých tréningov, na ktorých naberala svalovú hmotu.
„Trénovali sme každý deň, vždy som cvičila inú partiu. Po každom tréningu som Evke poďakovala. I keď to bolo ťažké, nikdy som nepovedala, že už neprídem. Posledné dni boli náročne, pretože som musela zmeniť stravu, aby mi vynikli svalové proporcie. Stravovanie sme však upravili tak, aby mi nenarušilo celkový metabolizmus,“ vysvetľuje priebeh prípravy.
Cvičenie ju napĺňa
S cvičením začala Bariová pre osobné problémy, no vo fitnes sa našla a napĺňa ju. Ako sama tvrdí, iba v posilňovni dokáže úplne vypnúť a zabudnúť na všetky problémy.
„Vo fitnes som našla samú seba. Chcela som dokázať, že vek je len číslo. Aj keď som sa nadrela, tento šport ma napĺňa. Nechcem však, aby si niekto myslel, že tréningy sú niečo strašné a ledva sa po nich postaví človek na nohy. Práve opak je pravdou, čím viac budete trénovať, tým sa budete cítiť voľnejšie. Ja osobne som sa vždy na každý tréning tešila, i keď musím priznať, že keby som nemala podporu svojej trénerky, bolo by to veľmi náročné. Bronz z majstrovstiev Európy teda nepatrí iba mne, ale aj trénerke Matouškovej,“ tvrdí.
Ďalšie veľké ciele
Hoci má Bariová 51 rokov, netají sa ďalšími veľkými cieľmi. Dôležité pre ňu je, aby sa posúvala dopredu a nestagnovala.
„Chcem pokračovať ďalej a dosiahnuť ešte viac. Mojím veľkým snom sú majstrovstvá sveta, ktoré by mali byť v Taliansku. Budem robiť všetko preto, aby sa mi tento sen splnil. Keď to náhodou nevyjde, nič sa nestane, pretože fitness je pre mňa relax a záľuba,“ povedala o ďalších cieľoch a na záver odkázala: „Ženám v pokročilejšom veku by som chcela povedať, že sa nemusia báť, pretože dvere do centra majú otvorené. I keď to občas nejde hneď, netreba sa pri prvom neúspechu vzdávať. Stačí iba vydržať a výsledok sa určite dostaví.“
