Sobota, 18. september, 2021 | Meniny má EugéniaKrížovkyKrížovky

Prievidzskí florbalisti potia krv v náročnej kondičnej príprave

Florbalový klub ŠK MS CVČ Kladivári Prievidza už naplno zarezáva na novú sezónu. A tím je momentálne v letnej príprave, ktorú vedie kondičný tréner Marián Takács. Ten je v klube i hráčom, no momentálne je na listine zranených.

Kondičný tréner prievidzských futbalistov.Kondičný tréner prievidzských futbalistov. (Zdroj: archív - cvč)

PRIEVIDZA. Po náročnej príprave by na rad mal prísť oddych a prvé prípravné zápasy.

Už druhý rok vediete letnú prípravu mužov vy a nie hlavný tréner. Prečo to tak je a ako sa na to pozeráte?

– Letná príprava je jeden z najdôležitejších procesov na novú sezónu. Ak chce klub pomýšľať na nejaké výsledky, je nevyhnutné prejsť aj týmto. Keď sa pozrieme na moderný trend v športe, zistíme, že čoraz viac sa kladie dôraz na rôznu špecializáciu trénerov, ako sú kondiční, mentálni, tréneri brankárov a mnohí ďalší. Kedysi to dokázal zastrešovať jeden hlavný kouč, ale šport napreduje, a tak je nevyhnutné angažovať do klubov aj takýchto špecialistov, na základe čoho môže byť tréningový proces efektívnejší a tým pádom aj pripravenosť hráčov je na vyššej úrovni. Čo sa týka florbalového klubu ŠK MS CVČ Kladivári Prievidza, dohodli sme sa na vzájomnej spolupráci, na základe čoho vediem kondičnú prípravu v klube už druhý rok. Tréner Štubňa mi robí asistenta počas tréningov a zároveň pomáha pri zabezpečovaní procesu, na základe čoho mi ostáva viac priestoru na prípravu kvalitných tréningov.

Skryť Vypnúť reklamu

Je to určitá klubová tradícia, alebo skôr vaša špecializácia na kondičnú prípravu a Štubňu na riadny tréningový proces počas sezóny?

– Jedná sa skôr o špecializáciu na určitý druh prípravy. Ako som spomínal, v dnešnej dobe je nemožné, aby mal všetko na starosti jeden tréner. Ja zastrešujem kondičnú prípravu a Štubňa zas tréningový proces počas sezóny. Spoluprácu s trénerom A tímu si pochvaľujem, pretože prebieha na vysoko profesionálnej úrovni.

Čo všetko musia hráči v letnej príprave absolvovať?

– Táto časť nie je u hráčov veľmi obľúbená, pretože každý z nich si musí siahnuť až na dno svojich síl, čo vo veľa prípadoch dosť bolí. Zároveň je to však nevyhnutné zlo, ktoré musí každý absolvovať. Tréningy sa preto vždy snažím pripraviť tak, aby hráčov bavili, napríklad formou rôznych súťaží alebo súperenia medzi sebou tak, aby sme sa stretávali s radosťou, aj keď je to pre každého náročné. Hráči postupne naberajú vytrvalostný objem, z ktorého sa postupne prechádza cez aerobnú vytrvalosť a silovú časť až k výbušnosti, rýchlosti a obratnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Akú dĺžku má letná príprava a čo bude nasledovať po jej skončení?

– Tentokrát sme sa spolu s hlavným trénerom rozhodli, že kondičná príprava bude trvať štyri týždne, počas ktorých trénujeme od pondelka do piatku a cez víkendy individuálne. Po letnej príprave budú nasledovať dva až tri týždne oddychu a čas na dovolenky. Následne sa začne druhá fáza prípravy, v ktorej sa už budú hrať aj prvé prípravné zápasy pred novým súťažným ročníkom.

Veríte, že letná príprava prinesie ovocie?

– Pokiaľ k nej pristúpia samotní hráči zodpovedne, som presvedčený, že to svoje ovocie prinesie. Už teraz sa stretávam u chalanov s pozitívnym ohlasom, ale skutočne to budú vedieť oceniť, až keď prídu prvé ligové zápasy.

Na záver, čo je nové v hráčskom kádri či realizačnom tíme mužov?

Skryť Vypnúť reklamu

– Čo sa týka realizačného tímu, žiadne zmeny nenastali. Mužstvo si stanovilo dlhodobé ciele, na ktorých pracuje a preto by nebolo správne, pokiaľ vidno neustály posun dopredu, niečo meniť. V hráčskom kádri určité zmeny nastali a do mužstva prišli nové tváre, ktoré však zatiaľ nechceme bližšie špecifikovať.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  2. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  3. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  4. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  5. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  6. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  7. Predplaťte si SME.sk s garanciou vrátenia peňazí
  8. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér
  9. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých?
  10. Tam, kde sa ľahko verí na zázraky
  1. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  2. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  3. Vystúpte z radu, postavte si moderný dom podľa seba
  4. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  5. Poznáme slovenské cesty s najkrajším výhľadom!
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Mototechna tento rok predala už vyše 8 tisíc zánovných áut
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 7 186
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 6 229
  3. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 4 561
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 4 280
  5. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom 3 793
  6. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 2 653
  7. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 583
  8. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 2 133
  9. Uznávané štúdio oživilo zanedbané štvrte. Prišlo do Bratislavy 1 818
  10. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 1 754
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Ilustračné foto.

Mestský bytový podnik (MsBP) Handlová kontroluje výťahy v bytových domoch vo svojej správe každý týždeň. Prehliadky a skúšky zabezpečujú odborníci v dlhšom časovom odstupe.


TASR 10 h
Ilustračné foto.

Počas jesene by v Prievidzi mali pokračovať s opravami vybraných miestnych komunikácií a chodníkov.


SITA 17. sep

Vinohradnícka ulica v Prievidzi otvorením zdravotníckej školy ožila. V danej lokalite však chýba parkovisko. Autá odstavené na ceste neraz dostali papuče.


17. sep
Z 23 ľudí s covidom na Jednotkách intenzívnej starostlivosti je len jeden zaočkovaný.

Z hospitalizovaných pacientov má potvrdené ochorenie 275 ľudí.


SITA 17. sep

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Z hospitalizovaných pacientov má potvrdené ochorenie 275 ľudí.


SITA 17. sep

Ako informoval portál Noviny.sk, osobné auto vletelo pod kamión, ktorý stál v odstavnom pruhu.


SITA 3 h

Napriek daždivému počasiu je Považskobystrický jarmok úspešný. Po ročnej pauze si ho prišli užiť stovky návštevníkov.


23 h

Do akcie sa zapojili stovky ľudí.


16. sep

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu