Prievidzskí florbalisti potia krv v náročnej kondičnej príprave

Florbalový klub ŠK MS CVČ Kladivári Prievidza už naplno zarezáva na novú sezónu. A tím je momentálne v letnej príprave, ktorú vedie kondičný tréner Marián Takács. Ten je v klube i hráčom, no momentálne je na listine zranených.

Kondičný tréner prievidzských futbalistov.Kondičný tréner prievidzských futbalistov. (Zdroj: archív - cvč)

PRIEVIDZA. Po náročnej príprave by na rad mal prísť oddych a prvé prípravné zápasy.

Už druhý rok vediete letnú prípravu mužov vy a nie hlavný tréner. Prečo to tak je a ako sa na to pozeráte?

– Letná príprava je jeden z najdôležitejších procesov na novú sezónu. Ak chce klub pomýšľať na nejaké výsledky, je nevyhnutné prejsť aj týmto. Keď sa pozrieme na moderný trend v športe, zistíme, že čoraz viac sa kladie dôraz na rôznu špecializáciu trénerov, ako sú kondiční, mentálni, tréneri brankárov a mnohí ďalší. Kedysi to dokázal zastrešovať jeden hlavný kouč, ale šport napreduje, a tak je nevyhnutné angažovať do klubov aj takýchto špecialistov, na základe čoho môže byť tréningový proces efektívnejší a tým pádom aj pripravenosť hráčov je na vyššej úrovni. Čo sa týka florbalového klubu ŠK MS CVČ Kladivári Prievidza, dohodli sme sa na vzájomnej spolupráci, na základe čoho vediem kondičnú prípravu v klube už druhý rok. Tréner Štubňa mi robí asistenta počas tréningov a zároveň pomáha pri zabezpečovaní procesu, na základe čoho mi ostáva viac priestoru na prípravu kvalitných tréningov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Je to určitá klubová tradícia, alebo skôr vaša špecializácia na kondičnú prípravu a Štubňu na riadny tréningový proces počas sezóny?

– Jedná sa skôr o špecializáciu na určitý druh prípravy. Ako som spomínal, v dnešnej dobe je nemožné, aby mal všetko na starosti jeden tréner. Ja zastrešujem kondičnú prípravu a Štubňa zas tréningový proces počas sezóny. Spoluprácu s trénerom A tímu si pochvaľujem, pretože prebieha na vysoko profesionálnej úrovni.

Čo všetko musia hráči v letnej príprave absolvovať?

– Táto časť nie je u hráčov veľmi obľúbená, pretože každý z nich si musí siahnuť až na dno svojich síl, čo vo veľa prípadoch dosť bolí. Zároveň je to však nevyhnutné zlo, ktoré musí každý absolvovať. Tréningy sa preto vždy snažím pripraviť tak, aby hráčov bavili, napríklad formou rôznych súťaží alebo súperenia medzi sebou tak, aby sme sa stretávali s radosťou, aj keď je to pre každého náročné. Hráči postupne naberajú vytrvalostný objem, z ktorého sa postupne prechádza cez aerobnú vytrvalosť a silovú časť až k výbušnosti, rýchlosti a obratnosti.

SkryťVypnúť reklamu

Akú dĺžku má letná príprava a čo bude nasledovať po jej skončení?

– Tentokrát sme sa spolu s hlavným trénerom rozhodli, že kondičná príprava bude trvať štyri týždne, počas ktorých trénujeme od pondelka do piatku a cez víkendy individuálne. Po letnej príprave budú nasledovať dva až tri týždne oddychu a čas na dovolenky. Následne sa začne druhá fáza prípravy, v ktorej sa už budú hrať aj prvé prípravné zápasy pred novým súťažným ročníkom.

Veríte, že letná príprava prinesie ovocie?

– Pokiaľ k nej pristúpia samotní hráči zodpovedne, som presvedčený, že to svoje ovocie prinesie. Už teraz sa stretávam u chalanov s pozitívnym ohlasom, ale skutočne to budú vedieť oceniť, až keď prídu prvé ligové zápasy.

Na záver, čo je nové v hráčskom kádri či realizačnom tíme mužov?

SkryťVypnúť reklamu

– Čo sa týka realizačného tímu, žiadne zmeny nenastali. Mužstvo si stanovilo dlhodobé ciele, na ktorých pracuje a preto by nebolo správne, pokiaľ vidno neustály posun dopredu, niečo meniť. V hráčskom kádri určité zmeny nastali a do mužstva prišli nové tváre, ktoré však zatiaľ nechceme bližšie špecifikovať.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Komerčné články

  1. Firmy otvorene o tom, kam AI pustia a kam už nie
  2. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  3. Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory
  4. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  5. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  6. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  7. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  8. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  1. Letná háčkovaná móda a kúsok mora u vás doma
  2. Firmy otvorene o tom, kam AI pustia a kam už nie
  3. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  4. Ako znížiť vysoký tlak a cholesterol
  5. Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory
  6. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  7. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  8. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  1. Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory 10 387
  2. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 10 197
  3. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 4 889
  4. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku? 3 031
  5. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 2 239
  6. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 1 869
  7. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 1 787
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 1 577
  1. Ivan Mlynár: Ficove triky sa pred zavretými dverami Friedricha Merza zmenili na Ficove tiky.
  2. Rastislav Puchala: Fico má pravdu. Režimy v Číne a Vietname sú vysoko inšpiratívne
  3. Tomáš Hrubý: Byt bez dverí
  4. Martin Turčan: Copak je to za vojáka?
  5. Erik Kriššák: Radoslava Hubeková – Intersvet
  6. Vladimír Čuchran: Vojačkovia
  7. Ľubica Adamková: Máte PZP? Takto vás môže prekvapiť.
  8. Oskar Kaman: Staromešťan opäť na odstrel
  1. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 21 912
  2. Věra Tepličková: Vážený pán premiér 8 123
  3. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 980
  4. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 6 376
  5. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 6 095
  6. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii 5 852
  7. Daniel Guľaš: Hlina preberá štafetu opozičného lídra. PS stagnuje a stráca momentum 5 650
  8. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 4 653
  1. Monika Nagyova: Ako ma rozplakala umelá inteligencia
  2. Marcel Rebro: Fico pomáha Putinovi. Slováci pomáhajú Ukrajine.
  3. Věra Tepličková: Trenčín alebo Stará Bystrica? Kde by ste radšej strávili sobotný večer... ?
  4. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  5. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  6. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  7. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  8. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Brankár Elischer

Najbližšie k zmluve majú traja hráči. S Babaštom i Slukom sa už rozišli, v dobrom.


Kto zmenil dres natrvalo, kto len na rok?


Ilustračná fotografia.

Obmedzenie sa bude týkať viacerých sídlisk.


Nehoda v Novákoch.

Vodiči musia počítať so zdržaním.


  1. Ivan Mlynár: Ficove triky sa pred zavretými dverami Friedricha Merza zmenili na Ficove tiky.
  2. Rastislav Puchala: Fico má pravdu. Režimy v Číne a Vietname sú vysoko inšpiratívne
  3. Tomáš Hrubý: Byt bez dverí
  4. Martin Turčan: Copak je to za vojáka?
  5. Erik Kriššák: Radoslava Hubeková – Intersvet
  6. Vladimír Čuchran: Vojačkovia
  7. Ľubica Adamková: Máte PZP? Takto vás môže prekvapiť.
  8. Oskar Kaman: Staromešťan opäť na odstrel
  1. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 21 912
  2. Věra Tepličková: Vážený pán premiér 8 123
  3. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 980
  4. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 6 376
  5. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 6 095
  6. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii 5 852
  7. Daniel Guľaš: Hlina preberá štafetu opozičného lídra. PS stagnuje a stráca momentum 5 650
  8. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 4 653
  1. Monika Nagyova: Ako ma rozplakala umelá inteligencia
  2. Marcel Rebro: Fico pomáha Putinovi. Slováci pomáhajú Ukrajine.
  3. Věra Tepličková: Trenčín alebo Stará Bystrica? Kde by ste radšej strávili sobotný večer... ?
  4. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  5. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  6. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  7. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  8. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu