Sobota, 26. september, 2020 | Meniny má EditaKrížovkyKrížovky

Prievidzskí florbalisti potia krv v náročnej kondičnej príprave

Florbalový klub ŠK MS CVČ Kladivári Prievidza už naplno zarezáva na novú sezónu. A tím je momentálne v letnej príprave, ktorú vedie kondičný tréner Marián Takács. Ten je v klube i hráčom, no momentálne je na listine zranených.

Kondičný tréner prievidzských futbalistov.Kondičný tréner prievidzských futbalistov. (Zdroj: archív - cvč)

PRIEVIDZA. Po náročnej príprave by na rad mal prísť oddych a prvé prípravné zápasy.

Už druhý rok vediete letnú prípravu mužov vy a nie hlavný tréner. Prečo to tak je a ako sa na to pozeráte?

– Letná príprava je jeden z najdôležitejších procesov na novú sezónu. Ak chce klub pomýšľať na nejaké výsledky, je nevyhnutné prejsť aj týmto. Keď sa pozrieme na moderný trend v športe, zistíme, že čoraz viac sa kladie dôraz na rôznu špecializáciu trénerov, ako sú kondiční, mentálni, tréneri brankárov a mnohí ďalší. Kedysi to dokázal zastrešovať jeden hlavný kouč, ale šport napreduje, a tak je nevyhnutné angažovať do klubov aj takýchto špecialistov, na základe čoho môže byť tréningový proces efektívnejší a tým pádom aj pripravenosť hráčov je na vyššej úrovni. Čo sa týka florbalového klubu ŠK MS CVČ Kladivári Prievidza, dohodli sme sa na vzájomnej spolupráci, na základe čoho vediem kondičnú prípravu v klube už druhý rok. Tréner Štubňa mi robí asistenta počas tréningov a zároveň pomáha pri zabezpečovaní procesu, na základe čoho mi ostáva viac priestoru na prípravu kvalitných tréningov.

Skryť Vypnúť reklamu

Je to určitá klubová tradícia, alebo skôr vaša špecializácia na kondičnú prípravu a Štubňu na riadny tréningový proces počas sezóny?

– Jedná sa skôr o špecializáciu na určitý druh prípravy. Ako som spomínal, v dnešnej dobe je nemožné, aby mal všetko na starosti jeden tréner. Ja zastrešujem kondičnú prípravu a Štubňa zas tréningový proces počas sezóny. Spoluprácu s trénerom A tímu si pochvaľujem, pretože prebieha na vysoko profesionálnej úrovni.

Čo všetko musia hráči v letnej príprave absolvovať?

– Táto časť nie je u hráčov veľmi obľúbená, pretože každý z nich si musí siahnuť až na dno svojich síl, čo vo veľa prípadoch dosť bolí. Zároveň je to však nevyhnutné zlo, ktoré musí každý absolvovať. Tréningy sa preto vždy snažím pripraviť tak, aby hráčov bavili, napríklad formou rôznych súťaží alebo súperenia medzi sebou tak, aby sme sa stretávali s radosťou, aj keď je to pre každého náročné. Hráči postupne naberajú vytrvalostný objem, z ktorého sa postupne prechádza cez aerobnú vytrvalosť a silovú časť až k výbušnosti, rýchlosti a obratnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Akú dĺžku má letná príprava a čo bude nasledovať po jej skončení?

– Tentokrát sme sa spolu s hlavným trénerom rozhodli, že kondičná príprava bude trvať štyri týždne, počas ktorých trénujeme od pondelka do piatku a cez víkendy individuálne. Po letnej príprave budú nasledovať dva až tri týždne oddychu a čas na dovolenky. Následne sa začne druhá fáza prípravy, v ktorej sa už budú hrať aj prvé prípravné zápasy pred novým súťažným ročníkom.

Veríte, že letná príprava prinesie ovocie?

– Pokiaľ k nej pristúpia samotní hráči zodpovedne, som presvedčený, že to svoje ovocie prinesie. Už teraz sa stretávam u chalanov s pozitívnym ohlasom, ale skutočne to budú vedieť oceniť, až keď prídu prvé ligové zápasy.

Na záver, čo je nové v hráčskom kádri či realizačnom tíme mužov?

Skryť Vypnúť reklamu

– Čo sa týka realizačného tímu, žiadne zmeny nenastali. Mužstvo si stanovilo dlhodobé ciele, na ktorých pracuje a preto by nebolo správne, pokiaľ vidno neustály posun dopredu, niečo meniť. V hráčskom kádri určité zmeny nastali a do mužstva prišli nové tváre, ktoré však zatiaľ nechceme bližšie špecifikovať.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  2. Seat Leon Sportstourer ponúka priestor aj charakter (test)
  3. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  4. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  5. Regionálne poklady nájdete aj v Kauflande
  6. Slováci zisťujú, že mať plán je dobrá vec
  7. Týchto 5 nehôd v domácnosti vás presvedčí - poistenie sa oplatí
  8. Chcete mať ekologickú domácnosť? Začnite od zelenej elektriny
  9. Šport je dôležitý pre fyzické aj mentálne zdravie
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Seat Leon Sportstourer ponúka priestor aj charakter (test)
  2. Mobilný zdvihák pre pacienta
  3. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  4. Otázky zo zubárskeho kresla: Zubné implantáty
  5. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  6. Únava, Stres ? Nízke libido ? Riešenie je jednoduché!
  7. Veľký úspech slovenskej kávy v medzinárodnej súťaži Great Taste
  8. Obľúbená značka YES! sa rozrastá o nové proteínové tyčinky
  9. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  10. Štyri znaky nesprávneho zateplenia a ako sa im vyhnúť
  1. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 26 846
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 629
  3. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 16 607
  4. Premení klimatická kríza Liptov na Podunajskú nížinu? 10 701
  5. Užite si čarovnú jeseň na horách: Tipy na výlety pre celú rodinu 10 257
  6. Unikátny zážitok na Muránskej planine. Uvíta vás tisícka sysľov 10 220
  7. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy 9 832
  8. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium 9 657
  9. Školský rozvrh s kalendárom prázdnin v denníku SME 9 458
  10. Blíži sa nová kríza, ktorej následky môžu byť omnoho väčšie 7 855
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Florbal

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Florbal

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Počty nakazených neustále stúpajú

Za piatok pribudlo rekordných 552 prípadov pozitívnych na Covid-19

Štvrtkový rekord bol prekonaný o viac ako sto prípadov. V pondelok bude o opatreniach rozhodovať vláda.

ilustračná foto

Zoo v Bojniciach bude mať najväčšiu rehabilitačnú stanicu v strednej Európe

Národná zoologická záhrada v Bojniciach bude mať najväčšiu rehabilitačnú stanicu v strednej Európe pre mačky divé.

Mačka divá.

V okrese Prievidza pribudlo 14 nových prípadov, Slovensko má tretí rekord za sebou

Testy na Slovensku odhalili vo štvrtok rekordných 419 nových prípadov koronavírusu.

Hygienici hlásia nový rekord, pribudli stovky prípadov

Je medzi nimi 224 žien a 195 mužov, sú vo veku od 1 do 92 rokov.

Testovanie na nový koronavírus.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Počet nových ochorení na koronavírus na Orave za týždeň presiahol tristo

Po okresoch Námestovo a Tvrdošín je už na koronavírusovej mape Slovenska červený aj okres Dolný Kubín.

FOTO: V Trenčíne búrajú ďalšiu starú vilku. Ktoré zaujímavé stavby zmizli počas poslednej dekády?

Prečítajte si, aké zaujímavé domy zbúrali v Trenčíne počas poslednej dekády.

Na políciu volali desiatky ľudí kvôli konfliktu v Plaveckom Štvrtku

Situácia sa opakuje často. Pozrite si video zo zásahu.

Koronavírus v trenčianskej nemocnici: Nakazení sú lekári aj personál

V nemocnici obmedzia chod niektorých oddelení, zrušili všetky plánované hospitalizácie a operácie.

Už ste čítali?