Šesťdesiatšesťročný Peter Fašung odbehne každý deň desať kilometrov

Beh bral vždy ako prevenciu pred obezitou, no neskôr mu pomohol aj so zvýšeným tlakom.

Nestarnúci Peter Fašung.Nestarnúci Peter Fašung. (Zdroj: archív - Peter Fašung)

PRIEVIDZA. Prievidžan Peter Fašung, ktorý preteká za 3Athletics, už raz svoju bežeckú kariéru ukončil, no pre zdravotné problémy s atletickým športom opäť začal. Vo veku 66 rokov sa teraz môže pochváliť víťazstvami na mnohých prestížnych podujatiach.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vo svojej kategórii ste nedávno vyhrali aj Malý Štrbský maratón, ktorý meral 31 kilometrov. Zrejme šlo o veľmi náročné preteky.

– K Malému Štrbskému maratónu mám veľký rešpekt preto, že teplota na ňom vždy dosahuje okolo 28 stupňov. Náročný je však hlavne terén, ktorý je vlnitý s dlhými stúpeniami. Jednoducho povedané, veľmi ťažké preteky, na ktoré prichádzajú dobrí pretekári z celého Slovenska i zahraničia.

SkryťVypnúť reklamu

Aký mal maratón priebeh?

– Hneď od štartu sa vytvorili, skupinky, každý sa zaradil podľa svojej výkonnosti. Do tretieho kilometru sa to miešalo aj s pretekármi, ktorí sa prihlásili na desaťkilometrovú vzdialenosť, no potom sa to ustálilo. Ja osobne, vzhľadom k tomu, že moja príprava nebola zameranú na takéto vzdialenosti, som zvolil tempo, ktoré mi vyhovovalo. Na siedmom kilometri ma dobehla skupinka dvoch žien a troch mužov, s ktorými som bežal až po obrátku v Liptovskej Tepličke (16 km). Potom mi trochu na najbližšej občerstvovačke odbehli a vzdialenosť približne sto metrov udržali do konca. Na dvadsiatom kilometri ma dobehol jeden pretekár, o ktorom som nevedel, že je moja kategória. Zapojil som sa na neho a takto sme bežali až do tridsiateho kilometra, čo už bolo pred Štrbou a cieľom. Prišlo však menšie stúpanie, na ktorom som ho dobehol, predbehol a do cieľa prišiel ešte s tridsaťsekundovým náskokom. Až v cieli, keď sme si podávali ruky, som zistil, že to bol môj konkurent z kategórie nad šesťdesiat rokov, takže som bol šťastný, že sa mi podarilo vyhrať.

SkryťVypnúť reklamu

Spomínate si na vaše začiatky s behaním?

– S behom a jeho začiatkom to bolo kuriózne. Mal som 35 rokov, nadváha išla k hranici osemdesiatich kilogramov, pomaly som si nemohol ani zaviazať topánky, a tak som si povedal dosť. Keďže les mám pri dome, pomaly som začal cupkať po lesoparku, neskôr som aj pobehol, pomaly aj predlžoval trať. Po troch mesiacoch som pomaly prebehol tri kilometre, niekedy, keď sa podarilo, aj viac. Takto postupne som zvyšoval hranicu až na desať kilometrov. Samozrejme, váha išla dole, čo sa mi páčilo.

A čo prvý ostrý štart a prvé úspechy?

– Keďže mi to začalo trochu behať, kamaráti ma prehovorili, aby som s nimi šiel aj na preteky. Doteraz si pamätám a nikdy na ne nezabudnem. Bolo to v Nadliciach pri Partizánskom, bežala sa desiatka. Štartoval som v kategórii do štyridsať rokov s tým, že keď ma takto povzbudzovali, niečo zabehnem. Sklamanie bolo veľké, veď v poslednom kole ma predbiehali už aj žiaci základnej školy. Ale na beh som nezanevrel, o to viac som ešte začal trénovať. Moje zanietenie bolo také veľké, že po roku tréningu som sa prihlásil na Košický maratón (r.1986). Pred štartom som mal veľmi divné pocity až strach, ako to dopadne a či to vôbec dobehnem. Po pretekoch prišla veľká úľava a radosť, pretože som zabehol čas 2:59:56 hod., čo na prvý maratón bolo pre mňa veľkým úspechom. V ďalších rokoch sa to ešte zlepšovalo a ostatných 24 maratónov až do roku 1990 som nebežal horšie ako 2:47,00 hod. Na veteránskych majstrovstvách Európy v maratóne v roku 1990 som obsadil piate miesto, čo vzhľadom na predtým dosiahnuté časy nad 2:38:00 hod. bol vlastne neúspech.

SkryťVypnúť reklamu

V roku 1992 ste z osobných dôvodov zavesili tenisky na klinec, no neskôr nasledoval váš veľký návrat.

– Znova som sa k behaniu nabudil, keď som dosiahol šesťdesiatku. Boli to taktiež ťažké začiatky, pretože ak som chcel niečo dosiahnuť, vedel som, čo ma čaká. Postupne však boli ťažkosti prekonané, dostal som sa do takej pohody, že v roku 2011 som vyhral vo svojej kategórii Pražský maratón. V ďalších rokoch som vyhral množstvo domácich aj zahraničných pretekov a v poslednom období je to výhra polovičného maratónu v Olomouci (jún 2014) a prvé miesto v polovičnom maratóne v Karlových Varoch (máj 2015).

Určite ste hrdý aj na svoju dcéru, ktorá má za sebou viacero úspechov?

– Dcéra Peťka úspešne v minulom roku ukončila vysokoškolské štúdium na FTVŠ UK Bratislava. Je veľká športovkyňa, na svoj vek má pomerne bohatú kariéru, veď je majsterka sveta a Európy do 23 rokov v duatlone, víťazka Slovenského pohára v duatlone či majsterka Slovenska na dráhe. Teraz sa pripravuje hlavne na bežeckú kariéru na dlhých tratiach. Má veľké predsavzatia a chuť dosiahnuť ďalšie veľké úspechy.

Čo vám beh dal a naopak v živote zobral?

– Ako som už spomínal, so športom som prestal v roku 1991 a postupne som začal znovu mohutnieť. To by mi už v tých rokoch až tak nevadilo, ale začal sa mi zvyšovať tlak. Dosiahlo to až taký stupeň, že som musel začal brať tabletky. Znovu som si povedal dosť a začal opäť chodiť do lesa, až som to dotiahol do takého stavu, že opäť takmer každý deň trénujem približne desať kilometrov denne a chodím aj pretekať.

Čo by ste chceli ešte behmi dosiahnuť?

– V prvom rade, aby mi zdravie slúžilo aspoň tak ako doteraz, čo je prvoradé. Potom môžem začať uvažovať, čo ďalej. Mám však v kútiku duše nesplnené športové priania, jedno z nich je účasť na maratóne v Bostone alebo v New Yorku. Lákadlom sú aj veteránske majstrovstvá sveta či Európy.

Chceli by ste na záver niečo ľuďom odkázať?

– Všetkým, ktorí si myslia, že vo vyššom veku sa nedá začínať so športom, chcem povedať len toľko, že nikdy nie je neskoro. Aj ja som znovu začal, keď som mal šesťdesiat rokov. Nemusí to byť behanie, mám priateľov, ktorí posilňujú, začali chodiť na turistiku alebo bicyklujú. Treba len chcieť.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 963
  2. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 17 725
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 546
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 971
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 494
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 440
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 955
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 486
  1. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  2. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  3. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  4. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  5. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  6. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  7. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  8. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 477
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 659
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 462
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 663
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 463
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 380
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 352
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

V Handlovskej doline si uctili prácu učiteľov slávnostným galaprogramom a udelením mikroregionálnych cien Vynikajúci pedagóg a Top pedagóg.

Mesto Prievidza a obce handlovskej doliny pedagógom za ich prácu a aktivity nad rámec bežného vyučovania každoročne udeľujú uznania.


Vpravo Anton Ulbricht, konateľ spoločnosti Tanawa, ktorá vyrába tatranskú minerálku.

V ďalšej časti seriálu Príbeh značky sme hovorili s konateľom spoločnosti Tanawa.


V stredu 20. marca 2024 sa uskutočnil ďalší zo sérií kontrolných dní primátorky.


Oravský hrad.

Na svoje si prídu všetky vekové skupiny.


  1. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  2. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  3. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  4. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  5. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  6. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  7. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  8. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 477
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 659
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 462
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 663
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 463
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 380
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 352
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu