Streda, 4. august, 2021 | Meniny má Dominik, DominikaKrížovkyKrížovky

Náročný beh zvládol: Najstarší účastník prekonal neuveriteľné množstvo kilometrov

Ďalší veľký skalp má za sebou ultramaratónec Štefan Karak, ktorý posledne absolvoval neuveriteľne náročný Štefánik trail.

Štefan Karak.Štefan Karak. (Zdroj: archív - šk)

ZEMIANSKE KOSTOĽANY. Šesťdesiatštyriročný Karak bol ďaleko najstarším účastníkom, no trať dlhú 144 kilometrov prekonal rovnako, ako 63 účastníkov zo 108 štartujúcich.

Začiatok na Bradle

Neuveriteľne náročné podujatie sa bežalo na počesť významného slovenského štátnika. Začiatok bol v piatok na Bradle od mohyly Štefánika. Bežalo sa celú noc a deň, cez celý hrebeň Malých Karpát až na Kamzík nad Bratislavou. Odtiaľ po Bratislave, cez Devínsku Kobylu do Devína, odtiaľ naspäť do Bratislavy. Cieľ bol na nábreží Dunaja pri soche Štefánika.

Skryť Vypnúť reklamu

„Štefánik trail sú náročné preteky. Čo viem, tak na Slovensku asi najnáročnejšie. Nielen dĺžkou a prevýšením, ale aj terénom. Takmer všetky prevýšenia sú realizované prudkými stúpaniami a klesaniami. Tri skalnaté úseky boli v noci a za dažďa šmykľavé, a tak ich bolo treba absolvovať veľmi pomaly a opatrne. Veľká časť chodníkov a cestičiek bola naprieč kopcom, takže naklonená na jednu stranu, čím hrozne trpia členky a nadmerne sa zvyšuje únava,“ na náročné preteky spomína Karak.

Trať mala dĺžku 144,3 kilometra, bežci nastúpali 5 200 a naklesali až 5 600 metrov. Karakov výsledný čas bol 26:47:19 hod., ultramaratónec zo Zemianskych Kostolian bol vo veku 64 rokov ďaleko najstarším účastníkom. Na štarte bolo 108 bežcov, do cieľa k soche Štefánika však dobehlo iba 63 účastníkov.

Skryť Vypnúť reklamu

„V cieli som bol veľmi unavený, ale nesmierne šťastný. Generálka na Colorado sa vydarila a aj predpokladaný čas tesne nad 26 hodín som dodržal,“ dodal.

Pretekať bude v USA

Podujatie Štefánik trail bolo pre bežca zo Zemianskych Kostolian generálkou na augustový beh za veľkou mlákou. Karak sa totiž ako prvý Slovák v histórii kvalifikoval na prestížny ultra beh „Leadville 100“ do Colorada v USA. Je to beh v národnom parku s dĺžkou 164 km s prevýšením 5 500 metrov a vo veľkej nadmorskej výške. Štart je vo výške 3100 m. n. m (o 450 metrov vyššie, ako je Gerlach), najvyšší bod trate, cez ktorý sa beží dvakrát, je vo výške takmer štyritisíc metrov.

„Ešte nikdy som také náročné preteky nebežal. Preto neviem, či bude stačiť dvojtýždňová aklimatizácia pred behom v mieste konania. Býva tam v závere augusta tiež veľmi horúco s relatívnou vlhkosťou iba desať percent, takže to bude náročné na prívod tekutín do tela, ktoré si bežec medzi občerstvovacími stanicami musí niesť v zásobe. Tiež je tam dvakrát nutné prebrodiť rieku, čo v Európe nebýva. Absolvovať 164 kilometrov v takomto prostredí v limite tridsať hodín je nesmierne náročné a obvykle dokončí preteky z tisíc štartujúcich sotva polovica. V mojom veku je cieľom predovšetkým dôjsť do cieľa a stať sa tak prvým Slovákom v histórii, ktorý to dokázal,“ uzavrel ultramaratónec zo Zemianskych Kostolian.

Najčítanejšie na My Horná Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zabezpečiť krytie liečby a karantény v zahraničí?
  2. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  3. Podnikáte? Otvorte si účet online a ušetrite
  4. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  5. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  6. Odomknite si SME.sk na viacerých zariadeniach
  7. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca
  8. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  9. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy
  10. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova
  1. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  2. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  3. Dekarbonizácia má byť súčasťou moderných dodávateľských vzťahov
  4. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  5. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  6. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  7. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  8. Podnikáte? Otvorte si účet online a ušetrite
  9. Odomknite si SME.sk na viacerých zariadeniach
  10. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca
  1. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 5 673
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 4 498
  3. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova 4 137
  4. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 992
  5. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 918
  6. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy 3 698
  7. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 3 606
  8. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor 2 525
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 2 351
  10. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách? 2 247
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

ilustračná foto

V nedeľu (1. 8.) bol maximálny nameraný denný úhrn 89,5 milimetra bol v Čiernej Lehote v okrese Bánovce nad Bebravou.


TASR 12 h
Ilustračné foto.

Slovenský hydrometeorologický ústav vydal pre okresy Prievidza a Bánovce nad Bebravou výstrahu prvého stupňa pred povodňami trvajúcu od 23:00 do 7:00 nasledujúceho dňa.


SITA 15 h
Očkovanie na zimnom štadióne v Prievidzi. ilustračné foto.

Po skončení prevádzky veľkokapacitných centier odstanú naďalej v prevádzke vakcinačné centrá v nemocniciach. V našom okrese to bude vakcinačné centrum v bojnickej nemocnici.


14 h
Relácia MY Športujeme denne prináša dynamický prehľad športových aktualít, exkluzívne rozhovory a aj rady a tipy nielen pre športovcov.

Dozviete sa aj to, aký úspech dosiahla v Turecku mladá triatlonistka, bývalý hádzanársky reprezentant prezradil viac o stave našej hádzanej a pozrieme sa aj na ďalšie zaujímavé novinky zo sveta športu


20 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pozrite si kompletnú tabuľku.


2. aug

Najhoršie sú piatky a nedele, autá sa posúvajú slimačím tempom.


13 h

Oprava mosta je vo finále, čoskoro ho otvoria. Výstavba trvala približne rok.


20 h

Slovenský hydrometeorologický ústav vydal pre okresy Prievidza a Bánovce nad Bebravou výstrahu prvého stupňa pred povodňami trvajúcu od 23:00 do 7:00 nasledujúceho dňa.


SITA 15 h

Už ste čítali?