Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Náročný beh zvládol: Najstarší účastník prekonal neuveriteľné množstvo kilometrov

Ďalší veľký skalp má za sebou ultramaratónec Štefan Karak, ktorý posledne absolvoval neuveriteľne náročný Štefánik trail.

Štefan Karak.Štefan Karak. (Zdroj: archív - šk)

ZEMIANSKE KOSTOĽANY. Šesťdesiatštyriročný Karak bol ďaleko najstarším účastníkom, no trať dlhú 144 kilometrov prekonal rovnako, ako 63 účastníkov zo 108 štartujúcich.

Začiatok na Bradle

Neuveriteľne náročné podujatie sa bežalo na počesť významného slovenského štátnika. Začiatok bol v piatok na Bradle od mohyly Štefánika. Bežalo sa celú noc a deň, cez celý hrebeň Malých Karpát až na Kamzík nad Bratislavou. Odtiaľ po Bratislave, cez Devínsku Kobylu do Devína, odtiaľ naspäť do Bratislavy. Cieľ bol na nábreží Dunaja pri soche Štefánika.

Skryť Vypnúť reklamu

„Štefánik trail sú náročné preteky. Čo viem, tak na Slovensku asi najnáročnejšie. Nielen dĺžkou a prevýšením, ale aj terénom. Takmer všetky prevýšenia sú realizované prudkými stúpaniami a klesaniami. Tri skalnaté úseky boli v noci a za dažďa šmykľavé, a tak ich bolo treba absolvovať veľmi pomaly a opatrne. Veľká časť chodníkov a cestičiek bola naprieč kopcom, takže naklonená na jednu stranu, čím hrozne trpia členky a nadmerne sa zvyšuje únava,“ na náročné preteky spomína Karak.

Trať mala dĺžku 144,3 kilometra, bežci nastúpali 5 200 a naklesali až 5 600 metrov. Karakov výsledný čas bol 26:47:19 hod., ultramaratónec zo Zemianskych Kostolian bol vo veku 64 rokov ďaleko najstarším účastníkom. Na štarte bolo 108 bežcov, do cieľa k soche Štefánika však dobehlo iba 63 účastníkov.

Skryť Vypnúť reklamu

„V cieli som bol veľmi unavený, ale nesmierne šťastný. Generálka na Colorado sa vydarila a aj predpokladaný čas tesne nad 26 hodín som dodržal,“ dodal.

Pretekať bude v USA

Podujatie Štefánik trail bolo pre bežca zo Zemianskych Kostolian generálkou na augustový beh za veľkou mlákou. Karak sa totiž ako prvý Slovák v histórii kvalifikoval na prestížny ultra beh „Leadville 100“ do Colorada v USA. Je to beh v národnom parku s dĺžkou 164 km s prevýšením 5 500 metrov a vo veľkej nadmorskej výške. Štart je vo výške 3100 m. n. m (o 450 metrov vyššie, ako je Gerlach), najvyšší bod trate, cez ktorý sa beží dvakrát, je vo výške takmer štyritisíc metrov.

„Ešte nikdy som také náročné preteky nebežal. Preto neviem, či bude stačiť dvojtýždňová aklimatizácia pred behom v mieste konania. Býva tam v závere augusta tiež veľmi horúco s relatívnou vlhkosťou iba desať percent, takže to bude náročné na prívod tekutín do tela, ktoré si bežec medzi občerstvovacími stanicami musí niesť v zásobe. Tiež je tam dvakrát nutné prebrodiť rieku, čo v Európe nebýva. Absolvovať 164 kilometrov v takomto prostredí v limite tridsať hodín je nesmierne náročné a obvykle dokončí preteky z tisíc štartujúcich sotva polovica. V mojom veku je cieľom predovšetkým dôjsť do cieľa a stať sa tak prvým Slovákom v histórii, ktorý to dokázal,“ uzavrel ultramaratónec zo Zemianskych Kostolian.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  2. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  3. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  4. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  5. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  6. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  7. Táto pomôcka zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  8. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  9. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Nová služba v Pezinku – bezplatný zber elektroodpadu
  2. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  3. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  5. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  6. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  8. Budúcnosť M&A v Európe
  9. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  10. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 26 040
  2. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 17 221
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 382
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 10 875
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 828
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 574
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 387
  8. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 8 265
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 169
  10. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 8 078
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Atletika

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Pozrite si tiež články z hlavnej témy  Atletika  na sport.sme.sk

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Nedokázal zaparkovať, dôvod prezradila dychová skúška na alkohol

Opitého 53-ročného šoféra chytili policajti v utorok dopoludnia na sídlisku v Prievidzi. Vodič VW sa márne snažil trafiť do vyznačeného parkovacieho miesta.

ilustračná foto

FOTO: V Prievidzi a Bojniciach ľudí odvezú ďalšie nové autobusy

Klimatizácia, Wi-Fi, informačný panel či USB porty na nabíjanie. Tieto vymoženosti by mali prilákať ľudí do nových autobusov MHD v Prievidzi.

Nový autobus je moderný a ekologický.

Záchranné zložky pomáhali pri dvoch vážnych dopravných nehodách v okrese Prievidza

Nehoda medzi obcou Nedožery-Brezany a Prievidzou skomplikovala dopravu v Prievidzi aj Bojniciach.

Nehoda medzi obcou Nedožery-Brezany a Prievidzou.

VII. ročník Kolokvia turistických informačných centier Slovenskej republiky

Kvôli opatreniam súvisiacim s pandémiou COVID-19 sa kolokvium konalo formou moderovaných rozhovorov s odborníkmi z praxe, ktoré sprístupnili na internete.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pri inštalácii vianočnej výzdoby v Mlynoch prišiel mladý muž o nohu

Pracovník spadol z výšky približne 20 metrov. Utrpel množstvo zranení.

FOTO: Po obrovských tolstolobikoch prišli na rad skutoční králi priehrady Ružiná

Vo vodnom diele Ružiná prebieha už štvrtý deň záchranný odlov rýb.

Tragická nehoda na R1: Vodiča († 52) vymrštilo z auta

Nehoda sa stala na diaľničnom úseku medzi Zvolenom a Žiarom.

Demänovská dolina už nevládze, na petíciu nie je neskoro

Nestíha elektrika, už ani zdroje pitnej vody.

Už ste čítali?