Piatok, 25. september, 2020 | Meniny má VladislavKrížovkyKrížovky

Náročný beh zvládol: Najstarší účastník prekonal neuveriteľné množstvo kilometrov

Ďalší veľký skalp má za sebou ultramaratónec Štefan Karak, ktorý posledne absolvoval neuveriteľne náročný Štefánik trail.

Štefan Karak.Štefan Karak. (Zdroj: archív - šk)

ZEMIANSKE KOSTOĽANY. Šesťdesiatštyriročný Karak bol ďaleko najstarším účastníkom, no trať dlhú 144 kilometrov prekonal rovnako, ako 63 účastníkov zo 108 štartujúcich.

Začiatok na Bradle

Neuveriteľne náročné podujatie sa bežalo na počesť významného slovenského štátnika. Začiatok bol v piatok na Bradle od mohyly Štefánika. Bežalo sa celú noc a deň, cez celý hrebeň Malých Karpát až na Kamzík nad Bratislavou. Odtiaľ po Bratislave, cez Devínsku Kobylu do Devína, odtiaľ naspäť do Bratislavy. Cieľ bol na nábreží Dunaja pri soche Štefánika.

Skryť Vypnúť reklamu

„Štefánik trail sú náročné preteky. Čo viem, tak na Slovensku asi najnáročnejšie. Nielen dĺžkou a prevýšením, ale aj terénom. Takmer všetky prevýšenia sú realizované prudkými stúpaniami a klesaniami. Tri skalnaté úseky boli v noci a za dažďa šmykľavé, a tak ich bolo treba absolvovať veľmi pomaly a opatrne. Veľká časť chodníkov a cestičiek bola naprieč kopcom, takže naklonená na jednu stranu, čím hrozne trpia členky a nadmerne sa zvyšuje únava,“ na náročné preteky spomína Karak.

Trať mala dĺžku 144,3 kilometra, bežci nastúpali 5 200 a naklesali až 5 600 metrov. Karakov výsledný čas bol 26:47:19 hod., ultramaratónec zo Zemianskych Kostolian bol vo veku 64 rokov ďaleko najstarším účastníkom. Na štarte bolo 108 bežcov, do cieľa k soche Štefánika však dobehlo iba 63 účastníkov.

Skryť Vypnúť reklamu

„V cieli som bol veľmi unavený, ale nesmierne šťastný. Generálka na Colorado sa vydarila a aj predpokladaný čas tesne nad 26 hodín som dodržal,“ dodal.

Pretekať bude v USA

Podujatie Štefánik trail bolo pre bežca zo Zemianskych Kostolian generálkou na augustový beh za veľkou mlákou. Karak sa totiž ako prvý Slovák v histórii kvalifikoval na prestížny ultra beh „Leadville 100“ do Colorada v USA. Je to beh v národnom parku s dĺžkou 164 km s prevýšením 5 500 metrov a vo veľkej nadmorskej výške. Štart je vo výške 3100 m. n. m (o 450 metrov vyššie, ako je Gerlach), najvyšší bod trate, cez ktorý sa beží dvakrát, je vo výške takmer štyritisíc metrov.

„Ešte nikdy som také náročné preteky nebežal. Preto neviem, či bude stačiť dvojtýždňová aklimatizácia pred behom v mieste konania. Býva tam v závere augusta tiež veľmi horúco s relatívnou vlhkosťou iba desať percent, takže to bude náročné na prívod tekutín do tela, ktoré si bežec medzi občerstvovacími stanicami musí niesť v zásobe. Tiež je tam dvakrát nutné prebrodiť rieku, čo v Európe nebýva. Absolvovať 164 kilometrov v takomto prostredí v limite tridsať hodín je nesmierne náročné a obvykle dokončí preteky z tisíc štartujúcich sotva polovica. V mojom veku je cieľom predovšetkým dôjsť do cieľa a stať sa tak prvým Slovákom v histórii, ktorý to dokázal,“ uzavrel ultramaratónec zo Zemianskych Kostolian.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šport je dôležitý pre fyzické aj mentálne zdravie
  2. Toto jedlo si v čínskej reštaurácii objednávajú iba tí, ktorí sa vyznajú
  3. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  4. Veľký úspech slovenskej kávy v medzinárodnej súťaži Great Taste
  5. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  6. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  7. Regionálne poklady nájdete aj v Kauflande
  8. Slováci zisťujú, že mať plán je dobrá vec
  9. Týchto 5 nehôd v domácnosti vás presvedčí - poistenie sa oplatí
  10. Chcete mať ekologickú domácnosť? Začnite od zelenej elektriny
  1. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  2. Otázky zo zubárskeho kresla: Zubné implantáty
  3. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  4. Únava, Stres ? Nízke libido ? Riešenie je jednoduché!
  5. Veľký úspech slovenskej kávy v medzinárodnej súťaži Great Taste
  6. Obľúbená značka YES! sa rozrastá o nové proteínové tyčinky
  7. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  8. Štyri znaky nesprávneho zateplenia a ako sa im vyhnúť
  9. Kreatívne učenie
  10. Teraz je čas hýbať sa s VENU® SQ
  1. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 30 405
  2. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 20 943
  3. Čo ste nevedeli o jedle v Bratislave? Príbehy reštaurácií 12 966
  4. Blíži sa nová kríza, ktorej následky môžu byť omnoho väčšie 12 857
  5. Premení klimatická kríza Liptov na Podunajskú nížinu? 10 661
  6. Užite si čarovnú jeseň na horách: Tipy na výlety pre celú rodinu 9 964
  7. Unikátny zážitok na Muránskej planine. Uvíta vás tisícka sysľov 9 843
  8. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium 9 243
  9. Školský rozvrh s kalendárom prázdnin v denníku SME 9 066
  10. Zatepľujete? Stavte na kvalitný materiál od expertného výrobcu 8 359
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Atletika

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Pozrite si tiež články z hlavnej témy  Atletika  na sport.sme.sk

Hlavné správy z Správy Prievidza a Bojnice - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Horná Nitra

Dve triedy z prievidzského gymnázia sú v karanténe, horná Nitra mení farbu

Pozitívnych žiakov z viacerých škôl v regióne spája prievidzský diskoklub.

M. Duban: BFF rokuje s nemocnicami o umožnení splácania ich záväzkov

Vlastník pohľadávok voči nemocniciam naďalej rokuje s jednotlivými zdravotníckymi zariadeniami, ako i Ministerstvom zdravotníctva SR o umožnení splácania ich záväzkov.

Aký bicykel je pre mňa vhodný?

Ak Vás ničí záplava ponúk bicyklov, radi vám pomôžeme prehľadom tých najbežnejších kategórií.

Prievidžania si môžu bezplatne prevziať kompost z mestskej kompostárne

Prievidžania môžu bezplatne získať kompost z mestskej kompostárne biologicky rozložiteľných odpadov.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Padol nový rekord, Žilina je pod kontrolou

V nemocniciach je hospitalizovaných 143 pacientov.

Na Liptove zaznamenali rekordný počet nakazených

Prírastok v okrese Liptovský Mikuláš je štvrtý najvyšší na Slovensku. Nákaza sa šírila na svadbe.

Nešťastie na Severe, osobný vlak zrazil mladé dievča

K tragédii došlo v ranných hodinách.

FOTO: Vážna nehoda neďaleko Zámkov, po zrážke dvoch áut umrel mladý vodič

Jedno z áut skončilo mimo cesty. Zranili sa dve osoby, jedna z nich zraneniam podľahla.

Už ste čítali?